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【低碳水主食】【快手减肥餐】土味松饼

栏目: 饭 / 发布于: / 人气:2.8W
「低碳水主食」「快手减肥餐」土味松饼的做法步骤图

传统高碳水美味【糊塌子】华丽变身为低碳水【土味松饼】，解馋又减肥~

用料  

杏仁粉 40 克
鸡蛋 2 个
黄油 15 克
西葫芦 50 克
野兽生活自制烤肉酱 适量
盐 适量
香菜 适量
香葱 适量

【低碳水主食】【快手减肥餐】土味松饼的做法  

  1. 首先，把西葫芦擦丝

    「低碳水主食」「快手减肥餐」土味松饼的做法步骤图 第2张

  2. 将杏仁粉倒进盆里

    「低碳水主食」「快手减肥餐」土味松饼的做法步骤图 第3张

  3. 随后分别加入打匀的蛋液、小葱、西葫芦丝、盐，每加入一样东西，就搅匀

    「低碳水主食」「快手减肥餐」土味松饼的做法步骤图 第4张

  4. 然后开始摊糊塌子：下黄油，油热后让糊糊下锅，摊平

    「低碳水主食」「快手减肥餐」土味松饼的做法步骤图 第5张

  5. 待一面金黄后，翻个个儿，等双面金灿灿，就可以出锅了。根据口味刷酱，再加上点新鲜菜叶

    「低碳水主食」「快手减肥餐」土味松饼的做法步骤图 第6张

  6. 完成

    「低碳水主食」「快手减肥餐」土味松饼的做法步骤图 第7张
Tags：碳水 松饼 快手 土味 减肥餐
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