网站首页新菜式学做小吃场合美食学习烘焙学甜品主食做法烹饪技巧菜品口味烹饪厨具自制食谱

当前位置：烹饪屋 > 自制食谱 > 减肥食谱

减肥低脂鸡胸肉沙拉

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:8.01K

减肥低脂鸡胸肉沙拉的做法步骤图

用料

鸡胸肉	1块
黄瓜	半根
圣女果	吃多少放多少啦
芝麻菜	少量
冰草	少量
核桃	2个
盐	适量
黑胡椒粉	适量
料酒	适量
沙拉酱	适量
橄榄油	适量

减肥低脂鸡胸肉沙拉的做法

鸡胸肉切片，加料酒加盐加黑胡椒粉腌制1个小时
冰草、芝麻菜、小番茄、黄瓜洗干净。小番茄切两半，黄瓜切片。
冰草芝麻菜铺在底层，上面摆黄瓜、小番茄，核桃；
热锅加橄榄油加热，把腌制好的鸡胸肉煎至两面金黄，鸡胸肉摆盘，加沙拉酱。
我用得这款沙拉酱，低脂的，蜂蜜芥末味，微微有点辣，减肥还是用低脂的吧～
大功告成啦！搅拌搅拌开吃吧～

Tags：低脂减肥沙拉鸡胸肉

猜你喜欢

低脂低卡减肥餐鸡肉蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低卡减肥餐鸡肉蔬菜沙拉方法低脂减脂鸡胸蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂减脂鸡胸蔬菜沙拉方法减脂低卡鸡胸蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂低卡鸡胸蔬菜沙拉方法超低卡减肥鸡胸沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的超低卡减肥鸡胸沙拉方法鸡胸肉减肥沙拉（嫩煎鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉减肥沙拉（嫩煎鸡胸肉）方法减肥鸡胸肉、低脂鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥鸡胸肉、低脂鸡胸肉方法正宗美味的减肥低脂鸡胸肉，鸡胸沙拉，没有腥味很香怎么做鸡胸肉减肥沙拉（超饱腹低卡）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉减肥沙拉（超饱腹低卡）方法「减脂」鸡胸肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂」鸡胸肉沙拉方法低脂鸡胸肉沙拉——减脂好帮手食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂鸡胸肉沙拉——减脂好帮手方法

相关文章

低卡轻食减脂餐｜香橙鸡胸肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡轻食减脂餐｜香橙鸡胸肉沙拉方法低脂减肥鸡胸肉饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂减肥鸡胸肉饺子方法鸡胸肉鸡蛋减脂沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉鸡蛋减脂沙拉方法减肥餐低脂鸡胸肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐低脂鸡胸肉饼方法减肥低脂孜然鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥低脂孜然鸡胸肉方法减肥神器—鸡胸肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥神器—鸡胸肉沙拉方法鸡胸肉健身减肥沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉健身减肥沙拉方法减脂减肥低卡炒鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂减肥低卡炒鸡胸肉丝方法低脂烤鸡胸肉（减肥版）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂烤鸡胸肉（减肥版）方法减肥鸡胸肉蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥鸡胸肉蔬菜沙拉方法

热门文章

凉拌鸡胸肉（低脂减肥）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡胸肉（低脂减肥）方法减肥鸡腿（鸡胸肉）油醋沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥鸡腿（鸡胸肉）油醋沙拉方法低脂芥末鸡胸肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂芥末鸡胸肉沙拉方法土豆鸡胸肉减脂沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆鸡胸肉减脂沙拉方法我的低碳生酮减肥餐||果蔬鸡胸肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的我的低碳生酮减肥餐||果蔬鸡胸肉沙拉方法低脂营养鸡胸肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂营养鸡胸肉沙拉方法低脂鸡胸肉藜麦沙拉（低卡减脂餐5道）鸡肉第1种花样做法食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂鸡胸肉藜麦沙拉（低卡减脂餐5道）鸡肉第1种花样做法方法煎鸡胸肉-做减脂沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的煎鸡胸肉-做减脂沙拉方法健康低脂鸡胸肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低脂鸡胸肉沙拉方法减脂鸡胸肉蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡胸肉蔬菜沙拉方法低脂鸡胸肉蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂鸡胸肉蔬菜沙拉方法酸奶鸡胸肉减脂沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶鸡胸肉减脂沙拉方法减脂鸡胸肉青稞沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡胸肉青稞沙拉方法减脂鸡胸肉轻食沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡胸肉轻食沙拉方法（减肥低脂）鸡胸肉饼❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的（减肥低脂）鸡胸肉饼❤️方法

热门搜索

法式橙香核桃面包木瓜莲子羹东北饺子全流程红烧排骨面家乡干煸小鱼我做的糖霜饼干松茸茶菁制美食美味咖喱蔬菜香肠豆腐泥黄瓜萝卜丁鸡蛋饼豌豆桂花水晶糕可乐鸡翼零失手飞饼香蕉派儿童饼干玛格丽特营养丰富简单易做 flake 红提酒浸胡柚蒸烤鹰嘴豆看起来还不错五花肉烧茄干殷殷绿豆折耳根排骨汤鱿鱼甜豆汤不必熬葱油减肥晚餐之杂蔬汤藜麦健康沙拉樱桃小丸子卡通包小美洗番茄萝卜丸子汤美善品深夜食堂梅子饭团韩式红薯披萨一周养生豆浆米糊便当早餐记录2 小美～卤牛腱红糖蜂蜜南瓜餐包就是这么开胃酸辣墨鱼仔酸辣汤搬运香煎川丁子鱼爆炸的棉花糖曲奇双拼肉披萨无油洋特色烤鱼西葫芦鸡蛋馅包子西胡烧木耳杏仁星星姜饼牛脊骨香芋汤

推荐内容

减肥低脂玉米鸡胸肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥低脂玉米鸡胸肉饼方法照烧鸡胸肉饭配沙拉--低脂健康鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡胸肉饭配沙拉--低脂健康鸡胸肉方法减脂减肥健身餐低温鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂减肥健身餐低温鸡胸肉方法减脂餐之鸡胸肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐之鸡胸肉沙拉方法秋葵炒鸡胸肉（低脂/减肥）食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵炒鸡胸肉（低脂/减肥）方法酸奶减肥法的步骤减脂餐 — 烤鸡胸肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐 — 烤鸡胸肉沙拉方法低脂低卡减肥·香煎鸡胸肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低卡减肥·香煎鸡胸肉片方法烤鸡胸肉低脂高蛋白减肥减脂健身食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡胸肉低脂高蛋白减肥减脂健身方法低脂减肥零食烤鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂减肥零食烤鸡胸肉方法香煎鸡胸肉沙拉「减肥餐食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鸡胸肉沙拉「减肥餐方法低脂减肥餐:手撕鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂减肥餐:手撕鸡胸肉方法低脂减肥餐：彩椒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂减肥餐：彩椒鸡胸肉方法减脂餐---煎鸡胸肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐---煎鸡胸肉沙拉方法牛油果鸡蛋沙拉低脂减脂减肥人士必备食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果鸡蛋沙拉低脂减脂减肥人士必备方法低脂减肥餐——蜜汁鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂减肥餐——蜜汁鸡胸肉方法

最近更新

日式海绵咖啡蛋糕卷（无油低糖）

创意西葫芦午餐肉披萨

抹茶戚风（失败后改良的外脆里糯感）

萝卜炖牛腩（高压锅）

花边面酿牛肉

紫薯酸奶炫彩麦片

广东人爱吃的鲜肉肠粉

云南火腿焖饭

皇家红茶泡法（柠檬茶茶底）今日茶饮免费奶茶培训饮品配方做法制作教程

【藏心蛋糕】~

夏季必吃 | 红烧黄鳝

紫薯酥&抹茶酥

豆沙卷面包（迷你版）