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减肥菜谱-鸡胸肉炒莴笋

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:5.02K
减肥菜谱-鸡胸肉炒莴笋的做法步骤图

用料  

鸡胸 1块
莴笋 半根
适量
一瓣
1勺
耗油 半勺
牛肉粉 一点点
适量

减肥菜谱-鸡胸肉炒莴笋的做法  

  1. 鸡胸肉切条,莴笋去皮切条

  2. 起锅烧油,放入鸡胸肉条,烤干水分

  3. 放蒜爆香,加莴笋,放醋放盐

  4. 加耗油,少许牛肉粉

  5. 完成啦,简单又好吃😋

    减肥菜谱-鸡胸肉炒莴笋的做法步骤图 第2张
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