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🔥不加一滴油㊙️减脂串串🍢巨好吃不上火

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.24W
🔥不加一滴油㊙️减脂串串🍢巨好吃不上火的做法步骤图

不油炸，吃起来清爽不油腻，减脂期串串🍢🍢低脂无油解馋又能撩动你的味蕾，而且好吃还不长胖喔🤫赶紧盘

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🔥不加一滴油㊙️减脂串串🍢巨好吃不上火的做法  

  1. ✅调个㊙️制酱料：蒜末1勺➕辣椒粉1勺➕花椒粉半勺➕蒜蓉辣酱2勺➕盐少许➕淀粉一小勺➕清水6勺搅拌均匀

    🔥不加一滴油㊙️减脂串串🍢巨好吃不上火的做法步骤图 第2张

  2. ✅把你喜欢食材都串成串串🍢🍢水开煮熟捞出
    ✅ 锅中倒入酱汁，煮至浓稠关火，用刷子刷上酱料即可开吃啦～～

    🔥不加一滴油㊙️减脂串串🍢巨好吃不上火的做法步骤图 第3张
Tags：好吃 一滴 串串 上火 减脂
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