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超级简单的减肥又好吃的农家小炒

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.15W

超级简单的减肥又好吃的农家小炒的做法步骤图

用料

八角	1个
耗油	多放
西蓝花	小半个
木耳	适量
胡萝卜	拇指长度
干香菇	5朵
甜椒	半个
西芹	2根

超级简单的减肥又好吃的农家小炒的做法

第一步，香菇木耳泡水，切片，胡萝卜切片，西蓝花为主菜，其他的都切好备用
第二步热油＋八角＋香菇翻炒，然后放入其他的配菜加入泡发香菇水少量＋耗油，大火收汁即可

小贴士

八角不能少，必须有八角，耗油是主要调味品，放了耗油＋香菇水基本不需要盐了，出锅前觉得味道淡了可以再放少许盐
可以选择蟹味菇，也可以其他的菌类，但是干香菇是最香的，蔬菜还是看你需要量

Tags：减肥小炒好吃农家

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