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西兰花西红柿，鸡胸肉，鸡蛋

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.48W

西兰花西红柿，鸡胸肉，鸡蛋的做法步骤图

用料

鸡胸肉	1块
鸡蛋	2个
西红柿	2个
西兰花	1朵

西兰花西红柿，鸡胸肉，鸡蛋的做法

用料
木耳，西兰花焯水，加盐，一分钟
大火煎鸡胸肉1分钟
煎鸡蛋后盛出
炒西红柿出汁，下木耳西兰花，鸡蛋，鸡胸肉，加盐。耗油，生抽

Tags：西兰花西红柿鸡蛋西红柿西兰花鸡胸肉

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