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芝麻拌胡萝卜洋葱（饭岛奈美改良版）

栏目: 烹饪方法 / 发布于: / 人气:1.28W
芝麻拌胡萝卜洋葱（饭岛奈美改良版）的做法步骤图

菜谱来自饭岛奈美《早餐的礼赞》，不过我稍稍改了一下，加了洋葱，超级美味，连不爱胡萝卜的邓同学都说已经爱上胡萝卜~~

以下用量是早餐两人份的，只是作为饭团的配菜做的，如果是正餐或是便当，可以增加用量~~

有时间大家都可以试一下，不论是早餐配菜，便当配菜还是作为正餐的料理，和米饭白粥都很配，很美味~~

用料  

胡萝卜 半根
洋葱 1/4个
白芝麻（我用的是生的，也美味） 适量
盐 适量
生抽 少许

芝麻拌胡萝卜洋葱（饭岛奈美改良版）的做法  

  1. 胡萝卜用刨刀刮成丝，洋葱切丝

  2. 热锅，加入少许油，放洋葱煸炒至软后加入胡萝卜丝继续煸炒（这个过程微波炉用的是900的火）

  3. 加入少许的生抽和水煮软胡萝卜丝，煮出有胡萝卜色的油出即可（为加快速度，这里用的1200微波炉火），盛出，倒进一个深一点的碗里加入白芝麻搅拌至胡萝卜丝都沾有芝麻即可

    芝麻拌胡萝卜洋葱（饭岛奈美改良版）的做法步骤图 第2张

  4. 饭岛奈美《早餐礼赞》，女神吴绣绣翻译~

    芝麻拌胡萝卜洋葱（饭岛奈美改良版）的做法步骤图 第3张
Tags：饭岛奈美 洋葱 芝麻 胡萝卜 改良版
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