![奶香全麦黑米豆沙包的做法步骤图]( "奶香全麦黑米豆沙包的做法步骤图")
负一个发面小妙招：放一碗水在微波炉高火加热两分钟，取出水，放入面团，关上微波炉门，里面就和温室一样一样的！
用料
| 红豆沙 | 适量 |
| 酵母 | 3克 |
| 牛奶 | 100ml |
| 全麦黑米面粉 | 适量 |
奶香全麦黑米豆沙包的做法
牛奶放入微波炉高火半分钟
在牛奶为35℃左右时加入酵母，使酵母在牛奶中溶解
向步骤二加入全麦黑米粉，用筷子搅拌成絮状后用手揉成面团
![奶香全麦黑米豆沙包的做法步骤图 第2张]( "奶香全麦黑米豆沙包的做法步骤图 第2张")
揉好的面团放在温暖的地方发面
面团发至两倍大，手指戳个洞不会回缩那样的
把面团分成几小团，至于几团，你开心就好😊
像包包子一样包入豆沙馅，再发一会儿（不发也行）
![奶香全麦黑米豆沙包的做法步骤图 第3张]( "奶香全麦黑米豆沙包的做法步骤图 第3张")
入蒸笼或电饭锅蒸熟
![奶香全麦黑米豆沙包的做法步骤图 第4张]( "奶香全麦黑米豆沙包的做法步骤图 第4张")
好啦，低卡好看又美味(｡･ω･｡)ﾉ♡
![奶香全麦黑米豆沙包的做法步骤图 第5张]( "奶香全麦黑米豆沙包的做法步骤图 第5张")
小贴士
用水揉面也可以，不过那样就没有奶香了
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