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全麦奶香黑米馒头（减脂适合）

栏目: 饭 / 发布于: / 人气:1.21W
全麦奶香黑米馒头（减脂适合）的做法步骤图

减脂期间做主食再好不过啦！
而且特别快手，一次发酵就ok了！
节省时间又好吃！

用料  

全麦面粉 100克
中筋面粉 120克
黑米粉 80克
干酵母 3克
细砂糖 10克
奶粉 10克
水 140克

全麦奶香黑米馒头（减脂适合）的做法  

  1. 全麦奶香黑米馒头（减脂适合）的做法步骤图 第2张

  2. 揉成小剂子

    全麦奶香黑米馒头（减脂适合）的做法步骤图 第3张

  3. 放入锅发酵

    全麦奶香黑米馒头（减脂适合）的做法步骤图 第4张

  4. 30分钟后

    全麦奶香黑米馒头（减脂适合）的做法步骤图 第5张

  5. 完成！

    全麦奶香黑米馒头（减脂适合）的做法步骤图 第6张

  6. 全麦粉和黑米粉的香甜，夹杂着奶香，太好吃了！无负担不发胖！

    全麦奶香黑米馒头（减脂适合）的做法步骤图 第7张
Tags：全麦 馒头 奶香 黑米 减脂
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