网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 学做小吃 > 蒸蛋

好吃好看又营养的嫩滑秋葵⭐蒸蛋

栏目: 蒸蛋 / 发布于: / 人气:2.36W
好吃好看又营养的嫩滑秋葵⭐蒸蛋的做法步骤图

蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋看似非常简单的一道菜,也是失败过无数次,经过经验丰富的老妈指导,再实验,才做到现在的嫩滑美味。很多看似简单的事情也并不是我们表面看到的那么肤浅,其实万物皆应透过表象看内涵。

用料  

鸡蛋 1个(一人份)
1克(两个手指捏一捏)
食用油 3-4滴
秋葵 2根
小葱花 3克
香油 3-4滴
黑芝麻 1克
凉白开 1.5倍蛋液的量

好吃好看又营养的嫩滑秋葵⭐蒸蛋的做法  

  1. 一个常温鸡蛋,两个小点嫩点的秋葵,小葱一小段。

    好吃好看又营养的嫩滑秋葵⭐蒸蛋的做法步骤图 第2张
  2. 小葱切沫,秋葵掐头去尾,取中间部分切薄片,越薄越好。

    好吃好看又营养的嫩滑秋葵⭐蒸蛋的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋加盐搅散,放入凉白开,一定是凉透的凉白开,否则蒸好的鸡蛋羹有气泡口感不好。用筷子🥢轻轻搅拌均匀,太用力搅拌会产生很多气泡。水的量是鸡蛋液的1-1.5倍。滴入几滴植物油,把秋葵片放到蛋液里,一点一点铺进去,撒小葱花。(如果特别追求嫩滑或者搅拌时产生很多气泡,也可以在放好水搅匀,还没放油和秋葵葱花时,用滤网过滤一下蛋液。)

    好吃好看又营养的嫩滑秋葵⭐蒸蛋的做法步骤图 第4张
  4. 盖上保鲜膜,用牙签扎几个孔。

    好吃好看又营养的嫩滑秋葵⭐蒸蛋的做法步骤图 第5张
  5. 锅里水烧开后把碗放到蒸屉上,盖好锅盖,中小火🔥蒸10分钟后,立即关火,3-4分钟,蒸太久鸡蛋羹就老了,出锅揭掉保鲜膜,滴一些芝麻香油,撒一点黑芝麻,一岁以后宝宝👶🏻可以吃,如果大人吃还可以滴点生抽,特别美味。

    好吃好看又营养的嫩滑秋葵⭐蒸蛋的做法步骤图 第6张
  6. 嫩滑无比,没有一点气孔,颜值、味道、营养,口感都在线,我家宝宝特别爱吃。

    好吃好看又营养的嫩滑秋葵⭐蒸蛋的做法步骤图 第7张

小贴士

1、鸡蛋🥚一定是常温的,冰箱里刚拿出的鸡蛋上火蒸,碗容易炸裂。
2、盐要少放,鸡蛋鲜美,盐重了不好吃。
3、鸡蛋液里一定要放凉透的白开水。
4、盖保鲜膜蒸鸡蛋羹更嫩滑。
5、时间掌握好,水开上锅蒸,10分钟🕰一到立刻关火。
6、如果特别追求嫩滑,也可以在放好水搅匀,还没放油和秋葵葱花时,用滤网过滤一下蛋液。

热门文章
快手菜!又好看又好吃风味独特的秋葵蒸蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的快手菜!又好看又好吃风味独特的秋葵蒸蛋方法 藜麦很营养「这个滑蛋又嫩又Q」食谱大全及做法,烹饪好吃的藜麦很营养「这个滑蛋又嫩又Q」方法 真的很简单!营养又好吃的秋葵➕选秋葵方法食谱大全及做法,烹饪好吃的真的很简单!营养又好吃的秋葵➕选秋葵方法方法 简单易操作又营养美味的秋葵蒸鸡蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的简单易操作又营养美味的秋葵蒸鸡蛋方法 巨好吃又营养的肉末水蒸蛋❗️比布丁还嫩滑食谱大全及做法,烹饪好吃的巨好吃又营养的肉末水蒸蛋❗️比布丁还嫩滑方法 秋葵蒸蛋,营养低脂美食食谱大全及做法,烹饪好吃的秋葵蒸蛋,营养低脂美食方法 秋葵蒸蛋(简单营养快手)食谱大全及做法,烹饪好吃的秋葵蒸蛋(简单营养快手)方法 秋葵星星⭐蒸鸭蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好 ❗鲜香嫩滑❗秋葵蒸蛋❗食谱大全及做法,烹饪好吃的❗鲜香嫩滑❗秋葵蒸蛋❗方法 减脂早餐 嫩滑秋葵蒸蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂早餐 嫩滑秋葵蒸蛋方法 这样做秋葵嫩滑脆爽~秋葵炒蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的这样做秋葵嫩滑脆爽~秋葵炒蛋方法 🌸秋葵厚蛋烧🌸健康好吃又营养😋食谱大全及做法,烹饪好吃的🌸秋葵厚蛋烧🌸健康好吃又营养😋方法 超级滑嫩的秋葵蛤蜊蒸蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的超级滑嫩的秋葵蛤蜊蒸蛋方法 超级滑嫩的秋葵黑虎虾蒸蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的超级滑嫩的秋葵黑虎虾蒸蛋方法 秋葵蒸虾滑如何做才美味,怎么做秋葵蒸虾滑简单又好吃
推荐内容
虾滑酿秋葵『鲜嫩减脂菜』秋葵酿虾滑 虾酿秋葵食谱大全及做法,烹饪好吃的虾滑酿秋葵『鲜嫩减脂菜』秋葵酿虾滑 虾酿秋葵方法 秋葵滑蛋如何做才美味,怎么做秋葵滑蛋简单又好吃 营养嫩滑的鸡蛋羹,蒸一蒸就可以吃图解 凉拌秋葵简单又营养食谱大全及做法,烹饪好吃的凉拌秋葵简单又营养方法 🔥嫩滑无比㊙️营养又下饭的肉末水蒸蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的🔥嫩滑无比㊙️营养又下饭的肉末水蒸蛋方法 鲜美嫩滑,营养又美味的虾仁滑蛋!食谱大全及做法,烹饪好吃的鲜美嫩滑,营养又美味的虾仁滑蛋!方法 鲜美嫩滑又营养的滑肉汤食谱大全及做法,烹饪好吃的鲜美嫩滑又营养的滑肉汤方法 营养嫩滑五彩蒸蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好 健康又营养的冰镇秋葵食谱大全及做法,烹饪好吃的健康又营养的冰镇秋葵方法 快手又营养的蚝油秋葵食谱大全及做法,烹饪好吃的快手又营养的蚝油秋葵方法 肉末蒸蛋,鲜嫩又营养食谱大全及做法,烹饪好吃的肉末蒸蛋,鲜嫩又营养方法 超嫩滑!巨好吃营养的肉沫蒸蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的超嫩滑!巨好吃营养的肉沫蒸蛋方法 简单做秋葵,营养又美味食谱大全及做法,烹饪好吃的简单做秋葵,营养又美味方法 秋葵蒸鸡蛋🥚营养快手菜食谱大全及做法,烹饪好吃的秋葵蒸鸡蛋🥚营养快手菜方法 秋葵两吃!或白灼?或蒸蛋?秋葵有营养,你喜欢怎么吃它?食谱大全及做法,烹饪好吃的秋葵两吃!或白灼?或蒸蛋?秋葵有营养,你喜欢怎么吃它?方法 秋葵的正确做法,好吃又营养食谱大全及做法,烹饪好吃的秋葵的正确做法,好吃又营养方法