烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 场合美食 > 早餐食谱

营养早餐简单三明治

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.29W
营养早餐简单三明治的做法步骤图

小时候上学赶时间，妈妈给我做早餐特别快，五分钟就做好了，经常走在路上吃妈妈做的三明治，营养简单又美味！

用料  

西红柿 1个
火腿 2片
面包片 2片
奶酪 1片

营养早餐简单三明治的做法  

  1. 取出奶酪，片状块状都可以。

    营养早餐简单三明治的做法步骤图 第2张

  2. 用小刀涂抹块状奶酪，涂抹不开可以加热半分钟。

    营养早餐简单三明治的做法步骤图 第3张

  3. 将切片西红柿铺在面包片上。

    营养早餐简单三明治的做法步骤图 第4张

  4. 取出火腿片，铺在另一片面包片上。

    营养早餐简单三明治的做法步骤图 第5张

  5. 将两片面包片合起来，放入微波炉加热半分钟，然后从中间切开。简单营养早餐就做好啦☀

    营养早餐简单三明治的做法步骤图 第6张

小贴士

加热的时候半分钟，不够热就再加半分钟~

Tags：早餐 三明治 营养
猜你喜欢
好吃简单营养丰富🍽️自制早餐三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃简单营养丰富🍽️自制早餐三明治方法 早餐•减脂营养简单三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐•减脂营养简单三明治方法 营养早餐——三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐——三明治方法 超简单的早餐！自制有营养的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的早餐！自制有营养的三明治方法 做法简单又好吃的早餐：营养三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的做法简单又好吃的早餐：营养三明治方法 超简单营养早餐自制三明治☞营养南瓜米糊。食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单营养早餐自制三明治☞营养南瓜米糊。方法 超简单的营养早餐--三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的营养早餐--三明治方法 营养早餐……三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐……三明治方法 早餐系列—三明治🥪简单营养💖食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐系列—三明治🥪简单营养💖方法 超简单营养早餐:全麦多蔬培根三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单营养早餐:全麦多蔬培根三明治方法
相关文章
营养早餐-快手三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐-快手三明治方法 早餐三明治棒~美貌营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐三明治棒~美貌营养早餐方法 超级简单省时5分钟三明治营养早餐/午餐便当三食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单省时5分钟三明治营养早餐/午餐便当三方法 快捷营养早餐三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的快捷营养早餐三明治方法 高颜值低卡、做法简单营养的早餐三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值低卡、做法简单营养的早餐三明治方法 「三明治」简单的营养早餐，休息的下午茶，怎么少得了三明治呢？食谱大全及做法，烹饪好吃的「三明治」简单的营养早餐，休息的下午茶，怎么少得了三明治呢？方法 健康营养三明治早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的健康营养三明治早餐方法 简简单单的早餐三明治（三明治机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单的早餐三明治（三明治机版）方法 美味营养早餐三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美味营养早餐三明治方法 营养早餐要吃三明治！食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐要吃三明治！方法
热门文章
快手营养早餐：三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的快手营养早餐：三明治方法 营养早餐🌿鲑鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐🌿鲑鱼三明治方法 营养早餐：中式三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐：中式三明治方法 敲营养早餐三明治💕食谱大全及做法，烹饪好吃的敲营养早餐三明治💕方法 快手营养三明治（可早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手营养三明治（可早餐）方法 减脂营养早餐三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂营养早餐三明治方法 🥪营养早餐三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的🥪营养早餐三明治🥪方法 营养丰富的早餐三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的营养丰富的早餐三明治方法 开放式三明治（营养早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的开放式三明治（营养早餐）方法 营养满满的三明治早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的营养满满的三明治早餐方法 营养早餐|乳酪三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐|乳酪三明治方法 营养早餐全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐全麦三明治方法 快手早餐营养三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐营养三明治方法 快手营养早餐三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的快手营养早餐三明治🥪方法 三明治混搭营养早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治混搭营养早餐方法
热门搜索
速冻饺子做煎饺 水饺蘸酱酸咸辣 普宁豆酱焗蟹 料超足有木有 小米玫瑰煎饼 油炸烤鸭架 苹果刷油汤减脂 威迪 非常香 花肉菜脯焖白鳝 滇式蛋清饼 无添加石榴糖浆 日式松饼记录 斑斓椰浆蛋糕 芹菜胡萝卜猪肉饺 家常小米椒炒牛肉 手抓饼小香肠卷 清蒸鱼简单做鱼法 菠菜米饼 开卤锅 秋刀鱼猫饭 西红柿炒鸡胸肉 香的流油的咸鸭蛋 最爱的肉末茄子 荔浦芋头鲜贝饭 口水鸡鸡腿简易版 滑滑双皮奶 辣椒胡萝卜饼 菜椒夹肉 浓油赤酱红烧肉 简单易学固元膏 鸡肉生菜粥 简单银耳鸡蛋糖水 郊游野餐 简单杂烩熟鱼粉干 冬日快手三明治 干煸青椒鸡翅尖 香辣滑嫩 红薯饼太阳蛋 拌炒萝卜干 一缕清凉樱桃摆盘 大酸大辣 附视频详细操作 女神制作可乐鸡翅 大大红丝绒贝果 小蛋糕辅食 炖猪 奶香小花
推荐内容
开放式三明治营养早午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的开放式三明治营养早午餐方法 5分钟营养早餐-三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟营养早餐-三明治方法 东菱三明治早餐机🥪营养快手早餐①食谱大全及做法，烹饪好吃的东菱三明治早餐机🥪营养快手早餐①方法 营养早餐 牛油果三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐 牛油果三明治🥪方法 三明治(快手低脂营养早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治(快手低脂营养早餐）方法 早餐 | 牛角三明治 | 简易家常营养美味食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐 | 牛角三明治 | 简易家常营养美味方法 早餐三明治有营养吗 「营养早餐」蟹柳煎蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「营养早餐」蟹柳煎蛋三明治方法 营养又简单的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的营养又简单的三明治方法 简约早餐，营养三明治+水果(美丽从早开始)食谱大全及做法，烹饪好吃的简约早餐，营养三明治+水果(美丽从早开始)方法 营养早餐鸡蛋火腿三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐鸡蛋火腿三明治方法 营养早餐之全麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐之全麦三明治方法 爱上早餐——超简单营养又美味的鸡蛋三明治——タマゴサンド食谱大全及做法，烹饪好吃的爱上早餐——超简单营养又美味的鸡蛋三明治——タマゴサンド方法 营养早餐———鸡胸肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐———鸡胸肉三明治方法 快捷营养美味早餐三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的快捷营养美味早餐三明治方法 简单快手三明治 营养早餐鸡蛋芝士——西式美食（二十三）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手三明治 营养早餐鸡蛋芝士——西式美食（二十三）方法
最近更新
  • 土豆猪头肉焖饭——好吃到不用做菜也可以吃下两碗饭
  • Layered Banana Pudding Cake
  • 病床上的老爸能一口气吃四个的水嫩肉丸子
  • 金灿灿的南瓜红糖酥饼
  • 东北过年菜（炸芊子）
  • 小美之炒饭集锦
  • 8寸可可味戚风蛋糕
  • 盐焗鹌饨蛋
  • 团团圆圆的Q弹鲜美紫菜虾滑汤🍲
  • 菠萝饭（蛋炒饭）
  • 春笋鲜肉时蔬面——菌菇汤底
  • 鲜香海鲜炒饭
  • 烤番茄🍅超简单快手配菜
  • 淡奶油(新手)
  • 宝宝辅食~珍珠虾肉丸子
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.