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营养果蔬汁，健康无添加

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.18W
营养果蔬汁，健康无添加的做法步骤图

羽衣甘蓝营养丰富，但是单独吃很难嚼，单独榨汁有人不喜欢它的味道，但是加入苹果和香蕉之后就完全不一样了，香甜可口，爱不释口～

用料  

羽衣甘蓝 1把
苹果 1个
香蕉 1根
温水 50克

营养果蔬汁，健康无添加的做法  

  1. 羽衣甘蓝洗净切段，如果觉得生的不放心可以焯水1分钟

    营养果蔬汁，健康无添加的做法步骤图 第2张

  2. 苹果切块，香蕉掰成小块，以上食材都放入榨汁机中

    营养果蔬汁，健康无添加的做法步骤图 第3张

  3. 加入温水，榨汁机启动，1分钟左右就可以

    营养果蔬汁，健康无添加的做法步骤图 第4张

  4. 有了苹果和香蕉的甜味，羽衣甘蓝的味道也变得好喝啦！

    营养果蔬汁，健康无添加的做法步骤图 第5张

  5. 最好一次性喝掉，喝不完装在瓶子里面冷藏，想喝的时候拿出来喝就好啦～

    营养果蔬汁，健康无添加的做法步骤图 第6张
Tags：健康 健康无添加 营养 营养果蔬汁 果蔬汁
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