小时候每逢立夏,奶奶总会准备一碗甜汤。长大以后,这就成了生活的仪式。
桂圆红枣汤的功效与作用:
健脾和胃,补血养颜,润肺止咳。
用料
桂圆 | 30颗 |
红枣 | 10颗 |
冰糖 | 20颗 |
硬蜜枣(可不选) | 4个 |
早餐56-桂圆红枣汤的做法
干桂圆去壳,将干桂圆/红枣/硬蜜枣装入电饭煲内胆,用清水冲洗一下,控水,加入冰糖
加入适量水
盖上电饭煲的盖子,选择熬汤档。 煮好后断电,待电饭煲卸压后即可取出食用。喜欢喝热汤的可以直接喝,也可以放凉了放入冰箱冷藏后食用。
小贴士
水和糖的比例看个人喜好,喜欢喝汤的就多放些水,想多固形物的就少放些水。