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无需烤箱！三分钟轻松做低脂健康山药草莓吐司卷

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:2.34W
无需烤箱！三分钟轻松做低脂健康山药草莓吐司卷的做法步骤图

用料  

草莓 10个
吐司 5片
山药 2根
酸奶 100克
白砂糖 10克
保鲜膜 若干

无需烤箱！三分钟轻松做低脂健康山药草莓吐司卷的做法  

  1. 山药蒸熟捣成泥，加入一些酸奶和白糖调味。吐司切掉四边，用擀面杖干的薄一点，涂上山药。草莓中间切开，如图摆放。

    无需烤箱！三分钟轻松做低脂健康山药草莓吐司卷的做法步骤图 第2张

  2. 用保鲜膜裹住卷成卷，大功告成！

    无需烤箱！三分钟轻松做低脂健康山药草莓吐司卷的做法步骤图 第3张

  3. 放入冰箱冷藏食用，风味更佳。

    无需烤箱！三分钟轻松做低脂健康山药草莓吐司卷的做法步骤图 第4张

  4. 草莓可换成别的水果（我试了芒果还不错），如果有可可粉或抹茶粉也可以兑一点到山药泥里，做成巧克力或抹茶的蛋糕。

    还可以加沙拉酱和肉松做成咸口的肉松卷，总之可DIY的成分特别多，简单易操作，快动手试试吧。

    无需烤箱！三分钟轻松做低脂健康山药草莓吐司卷的做法步骤图 第5张
Tags：草莓 烤箱 低脂 吐司 山药
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