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砂锅焖鱼

栏目: 砂锅食谱 / 发布于: / 人气:2.6W
砂锅焖鱼的做法步骤图,砂锅焖鱼怎么做好吃

用料  

草鱼腩 1块
几根
1块
蒜头 几块
珠葱头 1个

砂锅鱼的做法  

  1. 草鱼腩切块(大概1.5厘米厚)

    砂锅焖鱼的做法步骤图,砂锅焖鱼怎么做好吃 第2张
  2. 葱切段,姜切片,珠葱头切块,蒜瓣剥好皮

    砂锅焖鱼的做法步骤图,砂锅焖鱼怎么做好吃 第3张
  3. 锅里热油,小火下鱼块去煎

    砂锅焖鱼的做法步骤图,砂锅焖鱼怎么做好吃 第4张
  4. 煎鱼不要经常翻,煎好一面再翻过来煎另一面

    砂锅焖鱼的做法步骤图,砂锅焖鱼怎么做好吃 第5张
  5. 砂锅烧热放油,下葱姜蒜爆香

    砂锅焖鱼的做法步骤图,砂锅焖鱼怎么做好吃 第6张
  6. 把煎好的鱼块铺上砂锅,放点酱油,盖上锅盖焖5分钟(不用加水,焖的过程中自然会出水)

    砂锅焖鱼的做法步骤图,砂锅焖鱼怎么做好吃 第7张
  7. 焖好后放上葱段,完成

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