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发表于：12-15
用料腊肉、鸡蛋、大米、盐和胡椒、油菜、香葱、香菜、橄榄油塔吉锅腊肉蒸饭的做法将米淘干净,去杂质,沥干将腊肉切成丁,油菜,香葱,香菜,切成米粒状,备用把米放入微波炉专用硅胶塔吉锅...
![塔吉锅海鲜饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "塔吉锅海鲜饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-06
塔吉锅——最早起源于北非摩洛哥。它的特别之处在于，使用尖帽型的盖子，不用水却可以做出料理。这是在水资源极度珍贵的摩洛哥才有的创意。经过改良后的塔吉锅却可以直接烘烤。而且食材不...
![酱香五花长茄豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的酱香五花长茄豆腐煲方法]( "酱香五花长茄豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的酱香五花长茄豆腐煲方法")
发表于：12-15
哇好长的菜名啊！周末睡个大懒觉，起来做个塔吉锅。简单但不缺营养，另外再搭配点蔬菜和鲜虾也就搞定一顿午餐。用料豆腐一块长茄两根（普通大茄子一根即可，这次尝试新品种哈哈）五花肉蒜瓣适量葱...
![塔吉锅土豆排骨的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "塔吉锅土豆排骨的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-20
用料排骨1000克土豆1个八角个生抽适量姜片蒜瓣葱适量糖克盐适量料酒适量啤酒1-2小米辣椒1塔吉锅土豆排骨的做法1.排骨洗净放入冷水锅中焯水，用清水洗净沥干备用.2.锅中放油..放入冰糖！小...
![塔吉锅蔬菜煲的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "塔吉锅蔬菜煲的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-16
用料白菜几片土豆一个蒜两瓣黄豆酱一勺酱油一勺塔吉锅蔬菜煲的做法锅底涂油，铺上白菜放入蒜米，黄豆酱均匀撒在白菜上。淋上酱油。放少许水。再铺上切块的土豆。在土豆上均匀撒上现碾磨黑...
![李子排骨锅如何做才美味，怎么做李子排骨锅简单又好吃]( "李子排骨锅如何做才美味，怎么做李子排骨锅简单又好吃")
发表于：12-15
用料李子土豆排骨胡萝卜洋葱酱油蜂蜜盐李子排骨锅的做法先将排骨放入有水的锅里，烧开后去血水捞出，用凉水冲净。【第一步焯水是自己加的】排骨热油翻炒一下。加洋葱炒出香味。然后移至塔...
![塔吉锅焖排骨的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "塔吉锅焖排骨的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-14
用料西红柿1个草菇6朵土豆0.5个青椒1个肋排2根蒜1粒塔吉锅焖排骨的做法肋排剁成小块，用生抽白酒腌制一下；蒜、西红柿、草菇切成片；青椒切滚刀块，土豆切滚刀块并用清水浸泡塔吉锅底刷一层薄...
![塔吉锅版三汁焖鸭萝鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅版三汁焖鸭萝鱼方法]( "塔吉锅版三汁焖鸭萝鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅版三汁焖鸭萝鱼方法")
发表于：06-03
去菜市场遇到了活的鸭萝鱼这个很不多见哦！老板告诉我清蒸红烧都可以，我不想做以上两种还是来做个三汁焖锅吧。用料鸭萝鱼一条地瓜一个胡萝卜一根葱姜适量料酒适量甜面酱适量番茄酱适量耗...
![塔吉锅 西红柿金枪鱼奶酪面包食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅 西红柿金枪鱼奶酪面包方法]( "塔吉锅 西红柿金枪鱼奶酪面包食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅 西红柿金枪鱼奶酪面包方法")
发表于：12-16
亲们,这次给大家献上的是西红柿金枪鱼奶酪面包的做法哦,喜欢的姐妹们跟进来了哦!参考厨具:用料面包一块金枪鱼罐头一小罐西红柿半个130g做披萨用奶酪适量塔吉锅西红柿金枪鱼奶酪面包的...
![塔吉锅之腊味煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅之腊味煲仔饭方法]( "塔吉锅之腊味煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅之腊味煲仔饭方法")
发表于：07-28
用料鸡翅根2鸡中翅2麻辣味腊肠一根广味腊肠一根腊肉三片蒜三瓣糯米适量大米适量鲜香菇适量塔吉锅之腊味煲仔饭的做法首先你要有个塔吉锅腊肉腊肠切好，蒜片切好鸡翅根骨肉分离，取肉切成小...
![塔吉锅鸡翅塔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "塔吉锅鸡翅塔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-02
用料鸡翅10个圆葱半个胡萝卜一根腐竹干豆角酱油适量蚝油适量蜂蜜适量老抽适量盐适量味啉或料酒适量塔吉锅鸡翅塔的做法鸡翅提前一天用酱油，老抽，蚝油，蜂蜜，味啉，盐，葱，姜片腌制过夜。塔吉锅底...
![塔吉锅煲仔饭（腊肉牛肉羊肉一切皆可煲仔）食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅煲仔饭（腊肉牛肉羊肉一切皆可煲仔）方法]( "塔吉锅煲仔饭（腊肉牛肉羊肉一切皆可煲仔）食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅煲仔饭（腊肉牛肉羊肉一切皆可煲仔）方法")
发表于：07-03
塔吉锅是厚铸铁底，砂锅也可以哈，时间会不太相同，其实砂锅更正宗！步骤很简单：1.泡米一小时，泰国香米类的籼米最好。2.锅刷油，倒入米，加水超过1cm，中小火烧开转最小火。3.水收看不见米饭扎洞，码肉...
![[素] 杂蔬锅 塔吉锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的[素] 杂蔬锅 塔吉锅版方法]( "[素] 杂蔬锅 塔吉锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的[素] 杂蔬锅 塔吉锅版方法")
发表于：12-28
塔吉锅的好处就是，不用加水，一切都是原汁原味，而且基本上不用放油，很健康呦～用料香菇6－10朵（任意）杏鲍菇一个藕一段玉米一根西兰花半个蒜3瓣植物油3滴生抽2勺[素]杂蔬锅塔吉锅版的做法各种材料...
![塔吉锅烩菜如何做才美味，怎么做塔吉锅烩菜简单又好吃]( "塔吉锅烩菜如何做才美味，怎么做塔吉锅烩菜简单又好吃")
发表于：12-27
塔吉锅真的是懒人的福音-v-冰箱里捞一圈随便放就很好次！从开冰箱到次上菜半小时就搞定啦~这次放的木耳白菜香菇都是粗纤维刮刮油哈哈用料大白菜6、7片木耳（泡发）一小碗（爱吃的话多放点）北豆...
![塔吉锅白菜菌菇炖粉条食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅白菜菌菇炖粉条方法]( "塔吉锅白菜菌菇炖粉条食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅白菜菌菇炖粉条方法")
发表于：07-10
用料白菜一斤五花肉100g粉条1把约100g香菇5～10朵木耳适量腐竹适量紅辣椒1个蚝油适量料酒适量生抽适量盐糖香葱1根蒜4粒姜少許塔吉锅白菜菌菇炖粉条的做法白菜洗净切成小段，五花肉切片，粉...
![酱汁鲍鱼土鸡饭（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱汁鲍鱼土鸡饭（塔吉锅）方法]( "酱汁鲍鱼土鸡饭（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱汁鲍鱼土鸡饭（塔吉锅）方法")
发表于：12-17
非常好吃非常香！这一餐其他菜见《忙碌周末的简单早午餐》用料大米、水土鸡块泡发的鲍鱼小油菜生抽、老抽、料酒葱段、姜片、大料、糖酱汁鲍鱼土鸡饭（塔吉锅）的做法米要泡的时间长一点，别少...
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发表于：07-19
用料板栗10个香菇4朵杏鲍菇1个胡萝卜1根藜麦1把洋葱半个蒜1个耗油黑胡椒碎酱油塔吉锅板栗香菇藜麦饭的做法板栗、杏鲍菇、胡萝卜切小块，洋葱、蒜切碎。清水煮板栗至软硬适中，藜麦煮熟。...
![金针菇玉米鸡腿肉杂炖(塔吉锅)食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇玉米鸡腿肉杂炖(塔吉锅)方法]( "金针菇玉米鸡腿肉杂炖(塔吉锅)食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇玉米鸡腿肉杂炖(塔吉锅)方法")
发表于：07-23
早上做来当午餐的，没有想什么文艺的菜名，就这样朴实刚健地出菜吧~用料鸡琵琶腿一个大的金针菇一包玉米一根洋葱小半个红椒小半个蒜瓣一瓣葱姜蒜酱油耗油醋酒等调料少许金针菇玉米鸡腿肉...
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发表于：07-16
绝对是道懒人菜谱，如果家里有塔吉锅和四种以上的食材，基本上一刻钟就可以搞掂，适用于早、中、晚任意一餐，配上热饭就是营养完善的丰富一餐。手边任何现成的鲜菜干菜菌菇菜，都可拿用来制作这...
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发表于：09-20
简单易做，好吃下饭！用料基围虾200克北极贝100克白蘑菇100克豆芽100克金针菇100克粉丝100克小米辣适量蒜适量耗油适量橄榄油适量黑胡椒适量葱姜料酒适量生抽适量塔吉锅包烧北极贝基围虾的...
![鸡翅凤爪塔吉锅的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鸡翅凤爪塔吉锅的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-22
家里新买的塔吉锅，想着怎么也要做起来，第一次做了塔吉锅海鲜大杂烩，感觉很不错，这次试一试鸡翅凤爪的组合。用料鸡翅7个鸡爪10个洋葱1个金针菇适量地瓜1个料酒适量生抽适量盐适量糖适量蚝...
![「塔吉锅系列」冬菇瑶柱蚝豉蟹柳白菜煲食谱大全及做法，烹饪好吃的「塔吉锅系列」冬菇瑶柱蚝豉蟹柳白菜煲方法]( "「塔吉锅系列」冬菇瑶柱蚝豉蟹柳白菜煲食谱大全及做法，烹饪好吃的「塔吉锅系列」冬菇瑶柱蚝豉蟹柳白菜煲方法")
发表于：07-24
自从家里买了塔吉锅以后就爱上了“乱炖”，简单易煮不上火～把冰箱里的食材随意组合搭配就能做成一道新菜式。正乐此不疲地开发新菜式中^^用料蚝豉若干瑶柱6-8粒冬菇8颗大白菜若干片蟹柳若...
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发表于：05-11
看了12道锋味，长草塔吉锅很久了，618优惠活动买了锅，开启了塔吉锅的美食探索，发现大多数的版本都是腊肉煲仔饭，或是猪排，都是满满滴油腻腻，为了拒绝过多油脂还想香气四溢，想到了烤肉，效果竟然不...
![塔吉锅蒸海鲜/河鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅蒸海鲜/河鲜方法]( "塔吉锅蒸海鲜/河鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅蒸海鲜/河鲜方法")
发表于：06-24
塔吉锅非常快捷方便，它相当于一个微压力锅，最重要的是它“对食物鲜味的保持”简直是无敌的给力！菜谱主页图河虾上面的香葱新鲜程度就是一个体现。这是蒸好之后的样子，👍香葱蒸了十分钟左右...
![电磁炉塔吉锅煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电磁炉塔吉锅煲仔饭方法]( "电磁炉塔吉锅煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电磁炉塔吉锅煲仔饭方法")
发表于：10-26
电磁炉，塔吉锅，第一次做不算完美，记录下来一些细节下次修正。不过这次还是很好吃，等反应过来半锅已经下去了。用料大米大概两小碗水没过米饭到达第一指节橄榄油适量三文鱼柳及鱼皮适量鸡蛋...
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