烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 烹饪厨具 > 塔吉锅食谱

无油版塔吉锅煲仔饭

栏目: 塔吉锅食谱 / 发布于: / 人气:1.16W
无油版塔吉锅煲仔饭的做法步骤图

看了12道锋味，长草塔吉锅很久了，618优惠活动买了锅，开启了塔吉锅的美食探索，发现大多数的版本都是腊肉煲仔饭，或是猪排，都是满满滴油腻腻，为了拒绝过多油脂还想香气四溢，想到了烤肉，效果竟然不错！

用料  

大米 350克
水 450克
猪梅肉 150克
洋葱，青椒，胡萝卜，茄子，黄瓜，姜，蒜 若干
盐，生抽，老抽，蚝油，鸡粉，花雕酒，熟芝麻，黑胡椒粉，香油 若干

无油版塔吉锅煲仔饭的做法  

  1. 大米洗净泡上，所有食材切好，肉我切的大片，为了下一步好摆盘。

    无油版塔吉锅煲仔饭的做法步骤图 第2张

  2. 肉里放洋葱块，花雕酒抓均。   略腌一下，放盐，生抽老抽，鸡粉，黑胡椒粉，姜末，蒜末抓均，研制两小时以上，放入烤箱，上下火加热250度15分钟取出。

    无油版塔吉锅煲仔饭的做法步骤图 第3张

  3. 锅底刷一层橄榄油，大米沥干水分放入，倒入450克水大火烧开改小火，到米上看不到水时，把烤好的肉，平铺摆在米饭上，再放入茄子丁，洋葱丁，青椒丁，黄瓜丁，胡萝卜丁，为了装饰，我切了几个小兔子形状的蔬菜丁！盖好锅盖，小小火大概18分钟，听到锅内有小噼啪作响声，就是底部米饭成锅巴了，关火，焖10分钟左右。

    无油版塔吉锅煲仔饭的做法步骤图 第4张

  4. 开锅，撒上少许熟芝麻

    无油版塔吉锅煲仔饭的做法步骤图 第5张

  5. 焦脆的锅巴和着软糯的米饭，香喷喷！

    无油版塔吉锅煲仔饭的做法步骤图 第6张

小贴士

全程除了刷锅底的橄榄油和肉里拌了一点香油提味，无油配方！但是猪梅肉里自带的油脂依然让饭很香油汪汪的，家里今天没有蘑菇，再放几个香菇，味道应该更好！太着急了，忘了最后放个鸡蛋了，下次再关火前三分钟打入一个全蛋，起锅时糖心鸡蛋，味道应该更好！

Tags：无油版 塔吉 煲仔饭
猜你喜欢
香菇肥牛煲仔饭（塔吉锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇肥牛煲仔饭（塔吉锅版）方法 广式煲仔饭-塔吉锅食谱大全及做法，烹饪好吃的广式煲仔饭-塔吉锅方法 香肠煲仔饭—塔吉锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的香肠煲仔饭—塔吉锅版方法 广式腊肠煲仔饭（塔吉锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的广式腊肠煲仔饭（塔吉锅版）方法 腊肠煲仔饭(塔吉锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肠煲仔饭(塔吉锅版)方法 正宗美味的腊肠煲仔饭（塔吉锅版）怎么做 塔吉锅版腊肠煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅版腊肠煲仔饭方法 腊肠煲仔饭•塔吉锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肠煲仔饭•塔吉锅版方法 塔吉锅煲仔饭电饭煲也成食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅煲仔饭电饭煲也成方法 塔吉锅版腊味煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅版腊味煲仔饭方法
相关文章
排骨腊肠煲仔饭（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨腊肠煲仔饭（塔吉锅）方法 腐乳鸡翅煲仔饭（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的腐乳鸡翅煲仔饭（塔吉锅）方法 塔吉锅唐人神煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅唐人神煲仔饭方法 煲仔饭，塔吉锅版的做法步骤详细图,操作简单味道好 塔吉锅腊肉芦笋煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅腊肉芦笋煲仔饭方法 塔吉锅煲饭如何做才美味，怎么做塔吉锅煲饭简单又好吃 塔吉锅之腊味煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅之腊味煲仔饭方法 电磁炉塔吉锅煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电磁炉塔吉锅煲仔饭方法 塔吉锅版煲仔饭的做法步骤详细图,操作简单味道好 塔吉锅牛肉菌菇煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅牛肉菌菇煲仔饭方法
热门文章
塔吉锅～复刻东莞记忆煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅～复刻东莞记忆煲仔饭方法 腊肉塔吉锅煲仔饭的做法步骤详细图,操作简单味道好 塔吉锅腊味煲仔饭的做法步骤详细图,操作简单味道好 塔吉锅鸡翅煲仔饭的做法步骤详细图,操作简单味道好 塔吉锅腊肠煲仔饭的做法步骤详细图,操作简单味道好 『小葵厨房』香肠辣味煲仔饭（塔吉锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的『小葵厨房』香肠辣味煲仔饭（塔吉锅版）方法 塔吉锅广式煲仔饭的做法步骤详细图,操作简单味道好 用lc铸铁塔吉锅做煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的用lc铸铁塔吉锅做煲仔饭方法 塔吉锅茄子煲仔饭的做法步骤详细图,操作简单味道好 塔吉锅煲仔饭的做法步骤详细图,操作简单味道好 正宗美味的奢华版塔吉锅海鲜煲仔饭怎么做 塔吉锅煲仔饭（腊肉牛肉羊肉一切皆可煲仔）食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅煲仔饭（腊肉牛肉羊肉一切皆可煲仔）方法 塔吉锅香肠煲仔饭的做法步骤详细图,操作简单味道好 无油电饭锅版（煲仔饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油电饭锅版（煲仔饭）方法 暴走塔吉锅煲仔饭的做法步骤详细图,操作简单味道好
热门搜索
黑椒汁肉丁包 葱煎吐司 808葱油面 清炒空心菜藤藤菜 普罗旺斯炖洋蓟 黑胡椒芥菜梗扇贝 糍和紫薯 省时省力的馒头 家常菜米饭肉丸 冬笋炒培根自用 意式培根薄饼 萌萌哒的蛋包饭 香糯卤鸡爪 嵊州豆腐年糕 家庭版烤牛肉 咸菜肉末 电饭煲黄油柠檬虾 香煎鲩鱼 蛋包饭和焗薯泥 蒜香爆湖南椒 麻薯包初次练手 粽包粽馒头 绝子 懒人电饭锅茶叶蛋 香椿炒腊肉 冰欺凌海绵饼干 惊喜饭团 轻松自制南瓜面条 雀巢炼奶冻 水果奶油抹面 特殊时期的绿豆酥 自嗨 木瓜腊八粥 香煎小红鱼 遇见对的你 小美版 司康 根血橙藜 日本豆腐虾仁蒸蛋 自制奶茶无糖 蒸玉米配辣椒油 好好看的橙子牛奶 成饼 果宝 丰炆 奥利奥脆皮餐包 玫瑰花饽饽 孕妇拌茄泥 密子
推荐内容
塔吉锅焖饭如何做才美味，怎么做塔吉锅焖饭简单又好吃 塔吉锅快手煲仔饭的做法步骤详细图,操作简单味道好 洋葱鸡煲（塔吉锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱鸡煲（塔吉锅版）方法 塔吉锅煮饭如何做才美味，怎么做塔吉锅煮饭简单又好吃 100分电饭煲煲仔饭（无油出锅巴）食谱大全及做法，烹饪好吃的100分电饭煲煲仔饭（无油出锅巴）方法 腊肠煲仔饭(塔吉锅版)怎么做好吃又简单 塔吉锅腊肠腊肉盐水鸭三拼煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅腊肠腊肉盐水鸭三拼煲仔饭方法 塔吉锅无油无水斑节虾食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅无油无水斑节虾方法 美味又简单小白塔吉锅煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的美味又简单小白塔吉锅煲仔饭方法 塔吉锅拌饭如何做才美味，怎么做塔吉锅拌饭简单又好吃 煲仔饭（煲仔锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的煲仔饭（煲仔锅版）方法 南瓜鸡丸煲（塔吉锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜鸡丸煲（塔吉锅版）方法 无油烟版粤式香菇滑鸡煲仔饭（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油烟版粤式香菇滑鸡煲仔饭（电饭锅版）方法 塔吉锅之豌豆番茄肉丁煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅之豌豆番茄肉丁煲仔饭方法 塔吉锅腊肉煲仔饭的做法步骤详细图,操作简单味道好 塔吉锅菜饭如何做才美味，怎么做塔吉锅菜饭简单又好吃
最近更新
  • 花生米不要再油炸了，教你好吃的做法，简单易学，上桌就光盘
  • 听起来很健康的——全麦花生酱饼干
  • 豆豉蒸鱼块
  • 干锅鲜鱼膘
  • 大叶芹包子，五月东北必吃榜一
  • 米饭冷冻保存/一人食之懒人小技巧
  • 肉臊蘑菇炖豆腐
  • 乌冬与面的故事（懒人版）
  • 暖暖红姜茶 （没有wine的gluewine）
  • 梅干菜肉馅（饺子、包子馅，无敌好吃）
  • 栗蓉蛋王酥皮饼
  • 无处安放的图
  • 青提慕斯蛋糕
  • 《全世界最简单的西餐》 2.奶酪千层酥
  • 小朋友健脾开胃，喝这个
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.