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健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱

栏目: / 发布于: / 人气:4.81K
健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法步骤图

🌞一入夏胃口就变差,不爱吃油炸重口,太清淡的又觉得没味道不好吃😂还是自己在家做菜健康又美味呢!今天做的这道蒸鸡翅除了配料中的老干妈外没有放一滴油!搭配的香菇毛豆千万不要省!你会发现配菜比鸡翅还好吃的哈哈哈✌️

用料  

冷鲜鸡翅 12个
干香菇 4朵
毛豆 100克
生姜 4片
4勺
2瓣
生抽 2勺
老干妈 2勺
小米椒 2个
葱花 少许
细砂糖 2勺

健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法  

  1. 干香菇提前泡开,小米椒切圈。鸡翅对半剪开。水中放入2片姜

    健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法步骤图 第2张
  2. 2勺料酒

    健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法步骤图 第3张
  3. 鸡翅洗净入锅焯水捞出控水备用(可以选择不焯水)

    健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法步骤图 第4张
  4. 鸡翅加入蒜末和姜丝

    健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法步骤图 第5张
  5. 加入细砂糖

    健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法步骤图 第6张
  6. 加入料酒

    健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法步骤图 第7张
  7. 加入生抽

    健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法步骤图 第8张
  8. 加入老干妈

    健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法步骤图 第9张
  9. 腌制20分钟以上

    健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法步骤图 第10张
  10. 2⃣️把鸡翅平铺在可以入蒸箱的盘子中

    健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法步骤图 第11张
  11. 平铺上毛豆和香菇

    健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法步骤图 第12张
  12. 入蒸箱100度蒸20分钟(也可以用蒸锅)

    健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法步骤图 第13张
  13. 蒸好后撒上葱花和小米椒即可

    健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法步骤图 第14张

小贴士

- 虽然是蒸菜,但按照这个方法来做鸡翅已经很入味了,肉质也很鲜嫩!
- 鸡翅也可以不提前焯水,但是个人不喜欢不焯水。
- 爱吃辣的人可以蒸之前放小米椒出炉后会更辣~

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