相关炝锅平菇吃不腻的最好吃的做法

炝锅平菇吃不腻

发表于：02-15

在山东生活的阿姨教我的，吃了一次以后，经常自己烧着吃，特别简单，吃菇子对身体好，分享给大家。用料平菇500克油适量盐适量干辣椒喜欢吃辣多放点葱随意姜随意淀粉一勺（用水调）炝锅平菇吃不腻的...
不用炝锅的肥牛砂锅炖菜

发表于：10-27

现代人在追求三餐营养健康的同时还要吃上不长肉的才可称得上是真正的美食，今天我分享的这道炖菜就完全符合。超级简单好做，如果你是小白都可以做的很好，有菜有肉却清淡可口，一起来看看吧。...
百吃不厌の河南炝锅面

发表于：05-05

【炝锅面】顾名思义就是先炝锅(干炒)，再加水下面。炝锅面是河南地区的传统做法(虽然百度百科上的发源地是山东，但是和我的面一点也不一样hhh)，各家也有各家的味道哦。2014年的暑假，我还不...
炝锅鱼

发表于：05-22

老爹作为一个钓鱼能手，钓了十斤多的大鱼，所以作为一个从小吃鱼的河北大妞，对于做鱼确实有一些独到见解(哈哈哈自恋一哈)，这道菜是我从小吃到大的，大家阔以学习下哦，因为我家的鱼比较大所以用...
炝锅早餐面—清香不腻

发表于：10-21

🌸快手、清香、温暖、满足，这是从小时候上学起，我对炝锅早餐面积累的所有印象。用料龙须面一小把大白菜1/8左右葱适量盐适量姜2片（可放可不放）炝锅早餐面—清香不腻的做法👉准备食材：✨大葱...
疫情期间宅在家连续三天吃不腻：倒炝锅热汤面

发表于：12-22

简单方便温暖养胃用料鸡蛋1个西红柿1个盐半勺生抽一转葱1/4根蚝油1勺面条1份油菜2棵疫情期间宅在家连续三天吃不腻：倒炝锅热汤面的做法准备如图材料起锅烧水将西红柿切块下锅文火煮十分...
干锅平菇

发表于：10-20

一直不太爱吃平菇，通过干爆的形式烧的平菇，口感劲道，特别入味，是个简单的下饭菜。用料平菇一朵青蒜2根泡椒2根姜丝一点点酱油，糖适量豆瓣酱一小勺干锅平菇的做法平菇洗干净平菇开水烫一下，浸...
平菇炒平菇

发表于：12-27

我发现炒平菇好吃的秘诀是把蘑菇的p股切掉用料平菇葱海鲜酱油盐味精平菇炒平菇的做法多切一点葱，平菇切开泡水先炸一片油渣再下葱下完蘑菇换大火炒蘑菇炒出水以后加海鲜酱油、盐、味精...
不放油不炝锅的番茄面

发表于：04-25

这是个模子，可以自由发挥。比如加入肉，或者浓汤宝，或者是香菇这次我加了肉片和浓汤宝本人为学生党，不喜勿喷谢谢🙏用料番茄1个面条一些番茄酱50克生菜5片香菜1小把不放油不炝锅的番茄面的...
一锅不够吃的「平菇煎蛋🍳粉丝煲」

发表于：02-15

真的是一锅没够吃🤣🤣🤣娃儿吵着说晚上还要再吃一次。。。每一样食材都鲜美入味，平菇的鲜，粉丝的滑，煎蛋的香，豆腐的糯👍👍👍全部都yyds。。。下饭！下饭！下饭！用料平菇适量豆腐1块鸡蛋3个葱一...
低热量烧烤味平菇（平底锅版）

发表于：02-01

在菌菇种植地买了一堆平菇，一部分做菌菇酱，一部分裹上了面糊油炸，虽然好吃，但是热量高。所以将剩下两垛做成了同样受欢迎的零食用料平菇盐孜然粉花椒粉辣椒粉芝麻五香粉（可不要）低热量烧烤味...
炝拌手撕平菇

发表于：06-29

用料平菇适量黄瓜半根辣椒粉适量蒜沫适量盐适量生抽2汤匙醋1汤匙糖适量炝拌手撕平菇的做法平菇洗净焯熟。焯熟的平菇攥去水分，用手撕成小条。蒜切沫，黄瓜切丝。准备调料，2汤匙生抽，1汤匙醋...
炝炒平菇

发表于：11-08

用料平菇500克干辣椒少许大蒜少许炝炒平菇的做法先倒入清油烧热后倒入平菇放入干辣椒，大蒜...
炝五花肉（简单、解馋、不油腻）

发表于：06-20

闷热的夏天，吃啥不香的时候来份炝五花肉，绝了👍清爽的味道，蒜（酸）香不油腻，停不下来的节奏。做法类似蒜泥白肉。用料五花肉500克料酒适量葱姜蒜适量盐糖醋适量炝五花肉（简单、解馋、不油腻）的...
炝拌平菇

发表于：06-07

本人平时做菜不太喜欢加入太多的调料，所以这道凉菜，也做的很简单。（ps:做完后才想起写菜谱，所以没有各步骤的照片）用料花椒麻椒花生油大葱平菇食盐炝拌平菇的做法平菇整个下水焯。利用焯平...
炝锅魚

发表于：09-24

用料鲤鱼一条800克左右油辣椒80克蒜未50克花椒面少许酱油，味精少许葱花少许菜油500克干淀粉，盐少许炝锅魚的做法魚打钭刀放盐少许俺制一分钟，抹上干淀粉待用。起锅放入莱油烧至八成左右，放...
炝锅面

发表于：05-06

转自豆瓣一位小仙女做的，只是为了方便自己找。用料鸡蛋个西红柿个培根片炝锅面的做法做法：热锅下油，油不用多，葱姜蒜炝锅，喜欢吃辣的加辣椒，出香味后加一些酱油，在加一些醋，混合烧开后加水，水烧...
炝草菇

发表于：12-08

用料油面筋一块西兰花小朵一个草菇10个左右腐乳一块，连汁麻油糖炝草菇的做法西兰花和草菇洗净，切小块。西兰花和草菇分别抄水，水里提前放点盐。面筋用手撕成块。锅里下油，放带汁的腐乳揉碎...
空气炸锅杏鲍菇/平菇

发表于：12-31

炸蘑菇太让人上瘾！用料杏鲍菇1个盐1.5克鸡蛋1个面粉适量孜然适量辣椒面一小撮五香粉一小撮空气炸锅杏鲍菇/平菇的做法如果用杏鲍菇，1个杏鲍菇洗净，切滚刀块，注意要大小均匀。打入鸡蛋一个，...
甜不辣平菇

发表于：07-10

小朋友不喜欢吃平菇，香菇，茶树菇……一切的菇，所以，试试这样做，他超爱。用料平菇400克油200克淀粉5勺盐3克鸡蛋2个醋3勺白糖20克番茄酱3勺小米辣6个甜不辣平菇的做法平菇用水洗干净，撕成合适...
不加水不用炝锅的乱炖草鱼

发表于：09-09

好长时间没吃草鱼了，草鱼是我们这边的叫法，一提草鱼就想起水煮鱼来，水煮鱼孩子吃腻了，就想换个方式做，去网上找菜谱，找来找去要不就是制作太麻烦，要不就是食材家里没有，最后还是自己家里现有的...
平底锅做烤猪蹄～香而不腻

发表于：02-25

炖猪蹄吃多了，偶尔换个口味，尝试一下香而不腻的烤猪蹄也很好，简单易操作，厨房小白也能做用料姜5片花椒10粒盐2勺酱油3勺冰糖5粒桂皮1块豆瓣酱2勺生猪蹄2只平底锅做烤猪蹄～香而不腻的做法准...
平底锅做蛋糕，松软细腻不加一滴油，新手也可以操作

发表于：07-03

用料鸡蛋3个花生油35克水35克低粉50克玉米淀粉（蛋白）5克白糖（蛋白）45克白醋几滴平底锅做蛋糕，松软细腻不加一滴油，新手也可以操作的做法在无水无油的盆里打三个鸡蛋，用洗干净的手捞出蛋黄，用手...
享受不甜不腻的松软---平底锅版舒芙蕾松饼

发表于：03-04

用料低筋面粉45克牛奶40克鸡蛋2个糖25克玉米油10克享受不甜不腻的松软---平底锅版舒芙蕾松饼的做法准备好所有材料，此方子可以做5-6块蛋白蛋黄分离，放蛋白的容器一定要无油无水蛋黄中加...
鲜香酥脆不油腻，有一种欲罢不能叫炸平菇！

发表于：12-12

炸平菇可以说是一种纯素的食材，经过一番的操作后嚼着比肉还要香，一口一口吃的根本停不下来，吃多也不会感觉腻味，可见这炸平菇的魅力所在。今天小帝君就带大家学习一下炸平菇的家常做法...