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发表于：11-19
用料猪肝200克瘦肉200克枸杞数粒红枣数颗虫草花适量姜数片盐适量家乐鸡粉适量油一点点白米酒一汤匙虫草花补血猪肝汤的做法瘦肉和猪肝分别用盐和鸡粉、油腌一下。同时另外用虫草花，红枣...
![虫草花鱼胶汤，经期过后补气血。食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花鱼胶汤，经期过后补气血。方法]( "虫草花鱼胶汤，经期过后补气血。食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花鱼胶汤，经期过后补气血。方法")
发表于：04-19
经期过后会炖一个星期的鱼胶补气血，简简单单的早餐。用料虫草花适量红枣适量猪腱子一块鱼胶15g虫草花鱼胶汤，经期过后补气血。的做法把全部材料放进炖盅炖2-3小时就可以喝啦，汤汁鲜甜.鱼...
![补血猪肝粥如何做才美味，怎么做补血猪肝粥简单又好吃]( "补血猪肝粥如何做才美味，怎么做补血猪肝粥简单又好吃")
发表于：02-26
宝宝八个月了，由于我吃海鲜后宝宝吃母乳过敏性哮喘持续一个月，后又婴幼儿急疹一周，所以宝宝添加辅食比较慢。上周查血常规有些贫血，拿到化验单那一刻我还是有些焦虑的，怕影响宝宝长身体。回...
![补气血虫草花党参枸杞汤🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血虫草花党参枸杞汤🥣方法]( "补气血虫草花党参枸杞汤🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血虫草花党参枸杞汤🥣方法")
发表于：01-25
最近经常感觉自己有些疲乏无力和气虚，正好因为疫情宅在家，就做道汤来补补身体啦，女生要好好爱惜自己的身体啊～～用料红枣20克当归15克枸杞15克虫草花15克北芪5克党参10克乌鸡500克补气血虫草...
![补血猪肝面如何做才美味，怎么做补血猪肝面简单又好吃]( "补血猪肝面如何做才美味，怎么做补血猪肝面简单又好吃")
发表于：10-28
先生有时候会有一点儿贫血我隔一段时间就给他煮一碗猪肝面补补食补总是比吃药好用料猪肝一块面条100克鸡蛋1个盐5克姜3片生抽1勺西红柿4个葱一小段白糖5克补血猪肝面的做法先烧上一大...
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发表于：06-11
这个只是比较方便补血用料猪肝适量红菇适量生姜适量补血猪肝的做法猪肝切块洗干净，拿清水，撒盐泡半个小时最少半个小时后清洗干净，拿个盆装水，焯一下焯一下，把血水焯出来，不用太久，不然猪肝会...
![补气血的虫草花炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血的虫草花炖鸡汤方法]( "补气血的虫草花炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血的虫草花炖鸡汤方法")
发表于：06-06
用料三黄鸡半只虫草花适量红枣1把姜片5片补气血的虫草花炖鸡汤的做法新鲜三黄鸡半只；洗净，凉水入锅，去浮沫；捞出沥干备用，稍后切开一块一块，自己习惯的大小；放入姜片红枣就可以先起锅，图中是多...
![虫草花乌鸡汤（补血美容养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花乌鸡汤（补血美容养颜）方法]( "虫草花乌鸡汤（补血美容养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花乌鸡汤（补血美容养颜）方法")
发表于：04-16
现在开始养生✊坚持每周给自己煲个汤,从现在起要好好爱自己。用料乌鸡四分之一只（一人量）虫草花（新鲜）50克枸杞10粒盐适量姜5片红枣3颗料酒3勺虫草花乌鸡汤（补血美容养颜）的做法乌鸡剁块焯水...
![补气血「虫草花蒸乌鸡」食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血「虫草花蒸乌鸡」方法]( "补气血「虫草花蒸乌鸡」食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血「虫草花蒸乌鸡」方法")
发表于：10-24
老妈寄来了三只乌鸡，建议蒸了吃！蒸着吃不错，月子期间怕堵奶其实我没喝多少荤汤，但其他汤水也不少喝，所以奶量达标。原来乌鸡蒸了吃很清甜的～用料虫草花30克乌鸡1小只红枣4颗枸杞10粒姜片6片...
![养血补肝的菠菜猪肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养血补肝的菠菜猪肝汤方法]( "养血补肝的菠菜猪肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养血补肝的菠菜猪肝汤方法")
发表于：12-11
猪肝菠菜汤，菠菜嫩滑，此菜汤鲜肉爽嫩。猪肝很适合贫血、电脑工作者和爱喝酒的人食用。猪肝味甘性温，有补肝、明目、养血的功效，再加上菠菜富含维生素，抗衰老，葆活力的功效，猪肝菠菜汤真是又美...
![补血菠菜猪肝汤(猪肝嫩，菠菜不涩)食谱大全及做法，烹饪好吃的补血菠菜猪肝汤(猪肝嫩，菠菜不涩)方法]( "补血菠菜猪肝汤(猪肝嫩，菠菜不涩)食谱大全及做法，烹饪好吃的补血菠菜猪肝汤(猪肝嫩，菠菜不涩)方法")
发表于：01-07
挺喜欢吃猪肝汤的，记得本科的时候学校食堂有个猪肝煲……真香啊。用料猪肝适量菠菜1把姜2片淀粉2勺生抽1勺料酒1勺盐适量小葱1根补血菠菜猪肝汤(猪肝嫩，菠菜不涩)的做法猪肝洗净、切片，用...
![猪肝菠菜汤（补血）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝菠菜汤（补血）方法]( "猪肝菠菜汤（补血）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝菠菜汤（补血）方法")
发表于：03-19
猪肝菠菜，两者都有补血的功能。猪肝菠菜汤特别适合女孩子和贫血的人喝。尤其是好朋友来的那几天。用料猪肝300克菠菜300克淀粉适量盐少许姜5-8片料酒1勺生抽少许猪油或者色拉油适量葱少...
![地道的虫草花猪骨汤怎么做,如何烹饪虫草花猪骨汤才更好吃]( "地道的虫草花猪骨汤怎么做,如何烹饪虫草花猪骨汤才更好吃")
发表于：07-09
这道菜是搭配昨天分享的“西蓝花番茄荞麦面”，因为平时单纯吃干面，没有汤，是吃的有点难受的。所以呢，特意搭配了这碗汤，朋友减肥减得美滋滋的～用料虫草花15克猪骨187克红枣3颗枸杞10克盐1克...
![猪肝瘦肉汤（补血补铁）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝瘦肉汤（补血补铁）方法]( "猪肝瘦肉汤（补血补铁）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝瘦肉汤（补血补铁）方法")
发表于：12-01
孩子贫血，找了个补血菜谱，自己改良加工，平时喝喝也很满足的，味道很不错，大家喝起来用料猪肝一大片瘦肉一小块料酒3勺姜4片枸杞5粒蒜2瓣大红枣4颗盐，味精猪肝瘦肉汤（补血补铁）的做法步骤很简单，...
![👍虫草花猪肝排骨汤🌟食谱大全及做法，烹饪好吃的👍虫草花猪肝排骨汤🌟方法]( "👍虫草花猪肝排骨汤🌟食谱大全及做法，烹饪好吃的👍虫草花猪肝排骨汤🌟方法")
发表于：12-05
🌟每次经期后，我都要给自己弄一个大补汤，毕竟女人不补很容易老的，平时都跟大家分享乌鸡汤，今天来个特别的-猪肝虫草花排骨汤，特别简单的。👍猪肝是营养价值非常高的食物，猪肝富含铁元素，可以...
![虫草花补血乳鸽汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "虫草花补血乳鸽汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-20
鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。虫草花性质平和，不寒不燥，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。...
![超级补血虫草花猪肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级补血虫草花猪肝汤方法]( "超级补血虫草花猪肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级补血虫草花猪肝汤方法")
发表于：11-22
用料猪肝一小块枸杞若干粒姜几片虫草花少许红枣仨颗料酒少许盐少许超级补血虫草花猪肝汤的做法1猪干切片不需要太薄冷水泡半个小时中间可换俩仨次水2准备虫草花红枣去核枸杞姜片洗净放...
![猪肝汤(明目补肝补血)食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝汤(明目补肝补血)方法]( "猪肝汤(明目补肝补血)食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝汤(明目补肝补血)方法")
发表于：09-21
枸杞和猪肝都能明目~猪肝更可以补肝~这款简单又营养的汤水~最适合经常对着电脑~还有经常熬夜的人~用料猪肝180g枸杞30g红枣8粒(去核)酒(白酒料洒都行)1汤匙盐1茶匙胡椒粉少许姜两片猪...
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发表于：12-22
上班回家躺平急需补气回血南方传统菜系菠菜虫草猪肝汤自己动手丰衣足食这道汤很适合女孩子喝特别是……补铁补气补血喝完是超级赛亚人的那种用料猪肝400克菠菜8根姜丝66条地瓜粉3勺枸...
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发表于：12-06
上班族的我，晚上备好材料，明早打包上班午餐品尝～对于现在的生活与工作压力，身体也会出现各种不适的小症状，于是越来越注意饮食养生了，今天给大家分享一道美味既营养的虫草花乌鸡做法。（以下份...
![地道的虫草花猪心汤怎么做,如何烹饪虫草花猪心汤才更好吃]( "地道的虫草花猪心汤怎么做,如何烹饪虫草花猪心汤才更好吃")
发表于：03-08
因为想大家更方便就可以有汤水喝，我开始了做新鲜肉干搭配煲汤料，随时随地都可以煲汤，不用再跑市场买肉啦。一款连猪心干都搭配好的煲汤料。此汤水功效是补心护心，利肺补气。可以保护心脏功...
![补血小能手——猪肝汤+炒猪血食谱大全及做法，烹饪好吃的补血小能手——猪肝汤+炒猪血方法]( "补血小能手——猪肝汤+炒猪血食谱大全及做法，烹饪好吃的补血小能手——猪肝汤+炒猪血方法")
发表于：06-25
时常来点猪血和猪肝，增加一下血红蛋白的含量，预防贫血！这两种食物会比较腥，所以处理时和制作时要多花点心思，注意搭配。今天我用这两种食物做了猪肝汤和泡椒炒猪血，老公说还想吃原汁原味的茄...
![补气血～虫草花山药煲鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血～虫草花山药煲鸡汤方法]( "补气血～虫草花山药煲鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血～虫草花山药煲鸡汤方法")
发表于：07-02
虫草花是人工培育的虫草子的实体，是一种食用菌，据说功效和虫草差不多，有补肾护肝，抗氧化，降血压，提高免疫力的功效，山药健脾养胃，安神补肺，黄芪养血补气，几种食材和鸡肉搭配一起，健脾胃，补气血适合...
![滋补肝肾之虫草花瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补肝肾之虫草花瘦肉汤方法]( "滋补肝肾之虫草花瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补肝肾之虫草花瘦肉汤方法")
发表于：11-20
虫草花性平，食用功效：眩晕耳鸣，阳痿早泄，久咳虚喘，补益肝肾、益精填髓、止咳化痰的作用。它含有的氨基酸，蛋白质，维生素也是极其丰富的。用料虫草花一小抓瘦肉300克盐小汤匙1勺姜2小片红枣5颗...
![补血猪肝汤如何做才美味，怎么做补血猪肝汤简单又好吃]( "补血猪肝汤如何做才美味，怎么做补血猪肝汤简单又好吃")
发表于：12-20
用料猪肝200g瘦肉150g红枣5个枸杞子适量鸡蛋1个生粉适量油适量盐适量姜2片补血猪肝汤的做法猪肝泡洗干净血水切块，仍怕有异味的可以用面粉再搓洗干净，晾干水备用猪肝与肉片放一起，加油、...
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