网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
  • 无麸质烤鸡腿的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:04-26
    用料干性食材鸡腿4只杏仁粉180g辣椒粉3茶匙孜然1.5茶匙海盐1.5茶匙干百里香1茶匙干牛至碎1茶匙洋葱粉3/4茶匙蒜粉3/4茶匙鸡蛋2只无麸质烤鸡腿的做法混合干性食材两只鸡蛋打散,鸡腿裹蛋...
  • 无麸质照烧鸡腿排的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:02-19
    用料鸡腿排360g清酒100g阿洛酮糖15克椰子酱油100g无麸质照烧鸡腿排的做法所有调料混合,小火烧开鸡腿排洗净,将煮开的照烧汁倒入盆内,腌制3小时锅中不放油,开小火,放入鸡肉,肉皮面朝下下火慢...
  • 无麸质煎饼如何做才美味,怎么做无麸质煎饼简单又好吃
    发表于:06-27
    快手早餐的一种我每次都做多用料盐一勺水半杯鸡蛋2个杏仁粉②勺洋车前子粉1勺亚麻籽粉1勺菌粉盐1小勺姜黄粉1小勺红椒1/5个洋葱1/5个无麸质煎饼的做法三种粉混合在一起放一小勺盐打两...
  • 无麸质鸡腿披萨的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:08-31
    每次在健身房出来总会看到必胜客的披萨广告,很多次我都迫使自己视而不见,但想吃的念头却是愈来愈强烈!!麸质过敏的我经过百般的煎熬,参考了其他的配方方法.自己自制了一款没有面粉的披萨🍕....
  • 无麸质肠粉如何做才美味,怎么做无麸质肠粉简单又好吃
    发表于:07-06
    用料剩米饭30克籼米100克有机淀粉10-15克适量肉末50克黄瓜30克小白菜30克小葱少许无麸酱油酌量无麸质肠粉的做法籼米,淀粉,剩饭倒入破壁机放入适量水打成稀酸奶状。水量我没量。差不多三...
  • AIP无麸质烤猪排食谱大全及做法,烹饪好吃的AIP无麸质烤猪排方法
    发表于:01-08
    用料猪排一整块盐巴、椰子酱油、苹果醋、大蒜、葱、八角、姜黄、百里香、丁香、黑胡椒、孜然、肉桂粉都适量!AIP无麸质烤猪排的做法把调好的调味料搅拌均匀涂抹猪排上的每个地方,也可以...
  • 生酮无麸质/有麸质炸鸡食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮无麸质/有麸质炸鸡方法
    发表于:02-21
    无麸质用椰子面粉麸质不过敏用谷阮粉(这个超级脆,更接近人间口味!)用料鸡腿块5只腌料自己调喜欢的口味鸡蛋2个椰子面粉(无麸质)180克左右或谷阮粉(有麸质)180克左右炸鸡用的油适量生酮无麸质/...
  • 「无蛋」「无糖」【无麸质
    发表于:05-15
    正所谓:「人坚不拆」;正宗的苏格兰黄油酥饼本就是无蛋的,原材料只有三样:白面,黄油,跟白糖。曾经最爱的Walkerspurebuttershortbread,一小盒150g,大约也就十块小手指,在国内的超市一盒售价都在3...
  • 无麸质蒸饺如何做才美味,怎么做无麸质蒸饺简单又好吃
    发表于:05-07
    家有小麦过敏宝宝,平时主食以大米为主,这次大人吃饺子,给娃用马铃薯淀粉和大米粉做了蒸饺,娃一口气吃了六个,美味极啦!用料马铃薯淀粉,大米粉,猪肉馅无麸质蒸饺的做法猪肉大葱白菜剁碎放入调料...
  • 无麸质馒头如何做才美味,怎么做无麸质馒头简单又好吃
    发表于:11-24
    这个馒头可以做到0失败,无麸质饮食,生酮饮食,低碳饮食人士都可以作为主食来慰藉不能吃馒头的心灵。用料杏仁粉120克椰子粉20克亚麻籽粉20克洋车前子壳粉35克无铝泡打粉10克黄油50克鸡蛋4...
  • 无麸质曲奇如何做才美味,怎么做无麸质曲奇简单又好吃
    发表于:01-23
    对于麸质不耐受的人来说,外面的饼干类都不能吃。但吃点心真的增添幸福感,一起来做吧。非常简单哦。用料黄油100克鸡蛋1个盐3克糖20克杏仁粉100克粳米粉80克无麸质曲奇的做法用打蛋器将奶...
  • 无麸质蛋糕如何做才美味,怎么做无麸质蛋糕简单又好吃
    发表于:03-23
    用料糖,香草无麸质蛋糕的做法加10克糖180度20分钟,反过来10分钟OK...
  • 无麸质烙饼如何做才美味,怎么做无麸质烙饼简单又好吃
    发表于:01-13
    自从发现我自己得了桥本甲状腺炎之后,幸运的知晓了美国的一位女博士伊莎贝拉的故事。然后按照她的那边书开始了痛苦但是卓有成效的饮食和服药治疗。这段时间不能吃有麸质的食品,我因为吃...
  • 低碳生酮无麸质无油烤箱仿德克士脆皮炸鸡手枪腿食谱大全及做法,烹饪好吃的低碳生酮无麸质无油烤箱仿德克士脆皮炸鸡手枪腿方法
    发表于:11-05
    生酮最馋的其实就是脆的东西,于是参考了喵喵大神几个炸鸡方子~橄榄油椰子油高温好像都不太好,家里也没有其他油(而且我也懒能烤箱就烤箱吧)而且我觉得真的比油炸的好吃!!用料腌料鸡腿我用的4...
  • 无麸质虾饺如何做才美味,怎么做无麸质虾饺简单又好吃
    发表于:12-25
    大约15个饺子用料虾饺皮木薯淀粉50克水90克粘米粉50克油/猪油10克馅料冷冻虾仁猪肉碎马蹄碎(可不加)盐白胡椒粉鸡精香油按自己喜欢调味无麸质虾饺的做法小锅内将木薯淀粉与水混合,搅拌均...
  • 无麸质烤鸡腿 | 健康低脂版食谱大全及做法,烹饪好吃的无麸质烤鸡腿 | 健康低脂版方法
    发表于:12-18
    形似炸鸡腿儿,低脂版,减肥人士首选啊首选,一次吃俩没问题!用料鸡蛋一个山茶花油3勺琵琶腿2个或4个盐适量五香粉适量孜然粉适量辣椒粉适量黑胡椒适量生抽2勺料酒一勺也可不加无麸质烘焙面粉...
  • 无麸质烤鸡胸肉的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:08-29
    因为被检验到对麸质与奶制品免感所以特地买了这些无面筋酱油与大豆浆来代替耗油用料鸡胸肉3块酱油1勺大豆酱1勺橄榄油1/2勺黑胡椒少许香草少许无麸质烤鸡胸肉的做法1)鸡肉洗净,放入所有...
  • 宝宝爱吃的无麸质烤鸡翅食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝爱吃的无麸质烤鸡翅方法
    发表于:11-13
    吃不了洋快餐,就吃麻麻版的无麸质烤鸡翅吧。用料鸡翅6个洋葱四分之一个食盐少许白砂糖少许黑胡椒一点点无麸质酱油1勺宝宝爱吃的无麸质烤鸡翅的做法鸡翅洗净后放入碗中,放入上述调料。搅...
  • 无麸质面条如何做才美味,怎么做无麸质面条简单又好吃
    发表于:02-10
    用料小米面条(某宝,某东上多,注意看成份)一把份清炖排骨()适量,建议占用食材的三分之一克生菜适当片羊肚菌盐无麸质面条的做法排骨洗净,开水焯水出去浮沫,加姜,砂仁,清水放入电炖锅。前一天批量...
  • 无麸质面包如何做才美味,怎么做无麸质面包简单又好吃
    发表于:03-05
    转自用料温水198克(7oz)砂糖1.5tsp盐1tsp酵母1tsp无麸质面粉158克(5.6oz)洋车前子壳粉2.5tsp无麸质面包的做法将糖、盐和酵母倒入水中,搅拌直到酵母完全溶解。将面粉和洋车前子壳粉放入碗中...
  • 无麸质茄夹如何做才美味,怎么做无麸质茄夹简单又好吃
    发表于:07-22
    用料猪肉馅200克长茄子1根鸡蛋1个盐适量葱姜水少量椰子酱油1勺无麸质茄夹的做法猪肉加葱姜水,椰子酱油,盐,可以再加点蔬菜,比如胡萝卜,香菇,同一方向搅拌调成肉馅,我这次加了点油菜。茄子洗净...
  • 芝麻无麸质饼干,素食,无麸质,无蛋奶,牛奶、鸡蛋、麸质过敏可食用食谱大全及做法,烹饪好吃的芝麻无麸质饼干,素食,无麸质,无蛋奶,牛奶、鸡蛋、麸质过敏可食用方法
    发表于:03-05
    用料粘米粉55克crisco起酥油30克水10克芝麻5克(随意增减)糖10克(随意增减)芝麻无麸质饼干,素食,无麸质,无蛋奶,牛奶、鸡蛋、麸质过敏可食用的做法将所有材料混合在一起,用手掐匀分成9克一个的小...
  • 无麸质卷饼如何做才美味,怎么做无麸质卷饼简单又好吃
    发表于:02-24
    用料鸡蛋3个橄榄油15g魔芋粉100克亚麻籽粉150克葱花适量水400~500克盐3克无麸质卷饼的做法鸡蛋打散先加入大约200-250克的水混合均匀。加入所有粉类搅拌成类似于稠面糊。加入盐葱花盖上...
  • 无麸质饼干如何做才美味,怎么做无麸质饼干简单又好吃
    发表于:09-09
    早餐哦第一次添加火山土用料盐随意椰子粉三勺洋车前子粉一勺亚麻籽粉一勺火山土三分之一少姜黄粉一丢丢无麸质饼干的做法各种粉把各种粉放一起搅拌,用水搅拌,然后用手指捏成团压一下,200...
  • 无麸质牛排如何做才美味,怎么做无麸质牛排简单又好吃
    发表于:03-18
    用心做好每一道无麸质食物用料牛排2块面条1份芦笋2根蘑菇2个树莓7颗无麸质牛排的做法材料准备芦笋和蘑菇切好备用煎牛排煎芦笋和蘑菇开吃...