相关清火固的最好吃的做法

清火固肾的黑豆酿梨

发表于：04-12

蒸过的梨肉，看上去更加晶莹饱满了，质地却是绵软的，用小勺就能挖开。一勺黑豆一勺梨肉，放在嘴里细细嚼咽，黑豆被蒸得酥软，梨汁在唇齿间流淌~用料梨500g黑豆50g枫糖浆30g清火固肾的黑豆酿梨的...
凝固酸豆乳和凝固老酸奶

发表于：06-15

酸奶，在国际中定义为酸乳。联合国粮油组织(FAO)、世界卫生组织(WHO)与IDF对酸乳定义：添加(或不添加)乳粉(或脱脂乳粉)的乳中(杀菌乳或浓缩乳)，由于保加利亚杆菌和嗜热链球菌的作用进行乳...
顽固

发表于：10-01

用料南瓜中筋面粉低筋面粉耐高糖酵母糖鸡蛋顽固的做法常态做法顽固的人也能做出温柔的一块糕来。...
清汤火锅

发表于：05-17

最近身体不好想吃清汤，又怕不香。在菜市买了点新鲜牛骨头，这种牛骨头上面没有肉，所以很便宜，几块钱一根。炖出来的汤特别香浓用料牛骨头适量鸡腿适量姜适量胡椒粉适量葱适量各种想煮到火锅...
阿胶固元膏

发表于：10-24

用料阿胶250克黑芝麻400克核桃250克红枣250克即墨黄酒500克冰糖250克枸杞250克桂圆肉100克阿胶固元膏的做法阿胶用破壁机打成粉末，用250克黄酒泡两天，封上保鲜膜，盖好盖子防止酒蒸发。中...
固肾粥

发表于：06-17

黑色主肾，五种黑色食物一起熬煮每天一碗神清气爽用料黑豆30克黑枣10颗黑芝麻30克黑木耳30克黑米150克糖适量固肾粥的做法5种食材净泡一晚高压锅熬煮小贴士为增强口感可适当用糯米代替一...
阿胶膏/固元膏/阿胶固元膏

发表于：03-29

一到冬天就手凉冰凉星人，做点阿胶膏给自己补补吧，送亲戚朋友也非常合适😬用料阿胶125克黄酒250克冰糖50克熟黑芝麻200克红枣125克核桃100克巴旦木75克枸杞70克阿胶膏/固元膏/阿胶固元膏...
【玉米排骨汤】降胆固醇清香养心

发表于：11-07

因为是搭配猪油渣炒饭而做的汤，所以针对炒饭油腻胆固醇高的问题，做了一道清香的玉米排骨汤，用料简单，只有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。在秋冬季节，用...
固肾蛋

发表于：11-22

核桃壳入肾经，能够固肾补气，分心木归脾、肾经，用于遗精滑泄，尿频遗尿等，每年立夏开始连吃15天固肾蛋，有很好的固补肾气的作用。用料核桃（带分心木）8个黑豆一把盐适量克鸡蛋6个固肾蛋的做法核桃...
香酥火腿奶酪饼（降胆固醇黄油版）

发表于：04-10

这个饼其实好做，但是要做好做薄薄了得下点功夫。谁让自己烙的更健康&好吃呢用料人造黄油（植物淄醇降胆固醇）30克普通面粉100克鸡蛋1个火腿150克奶酪适量香酥火腿奶酪饼（降胆固醇黄油版...
固始鹅块（鹅块火锅）

发表于：06-05

没做过，听说来的配方需要注意的是：1.鹅块清水下锅，什么调料也不要放，我看过好几个厨师做鹅块的视频，都是什么也不放，姜是炒的时候放。2.固始鹅块讲究的就是鲜、香、原汁原味，除了葱、姜、辣椒...
固元膏

发表于：05-10

用料阿胶1000克黑芝麻400克核桃1000克红枣700克枸杞200克黄酒1000ml黄柱冰糖400克玫瑰花600克硅胶铲木铲固元膏的做法准备所有的材料枣洗干净，用刀背拍下，轻松去除枣核(注意由于枣清洗，去...
黑豆酿梨|清虚热，固肾养藏

发表于：06-27

大寒前后，年关各种聚会接踵而至，油腻、辛辣的饮食容易在我们体内淤积形成虚热。这个时候不宜大补，适宜吃一些既能清热，又能滋阴养藏的食物。这道黑豆酿梨，就是为这段时间准备的节气食方。梨...
固始皮丝

发表于：12-26

皮丝是一个小众菜，首先食材就很少见，其次烹饪方法也较繁琐；是一道连妈妈都不曾尝试的菜肴。正是因为这道菜，我才了解到固始其实是一个侨乡，意识到其丰富的饮食文化。一道固始皮丝，也许就开始...
固原烩菜

发表于：02-22

用料粉条，豆腐，白萝卜，胡萝卜，菌类，木耳，肉汤等。固原烩菜的做法白萝卜和胡萝卜切成又小又薄的片，大约2厘米。锅里放油，葱蒜炒香，加胡萝卜白萝卜木耳菌类炒，放生抽。加适量肉汤，加卤好的肉不能太...
固元膏（不上火）

发表于：12-22

努力学习自然养生，利人利己。方子是从电视上学来的，说是不上火的。这次是第二次做了。家里老人一直在吃。作用：补血、止血、治疗妇科疾病、防癌抗癌、清肺润燥治咳嗽、治腹泻、男性疾病、...
固始汆鱼

发表于：12-21

家乡老做法～奶奶辈传下来比起水煮酸菜的做法家长爱吃这样滴爸爸指导下做了条大鱼光盘啦用料新鲜鱼鸡蛋葱姜蒜（多姜）料酒固始汆鱼的做法鱼斩成中等大小加入葱姜蒜（姜丝偏多）、料酒拌匀腌制锅...
固始老鹅

发表于：01-25

有一家很好吃的固始老鹅在附近，隔段时间就会去买来吃。昨天儿子同学奶奶自己养的水库大鹅送了我们一只，我就想试着看能不能烧出那个味，结果相当成功。用料鹅1只干辣椒若干盐克姜3片固始老...
补肾固气汤——广东老火汤男女老少都适合

发表于：01-16

「功效」补中益气、健脾固肾、防衰老、提高机体免疫能力「做法」将所有材料放进汤煲，加入适量的鸭肉或乳鸽水开炖40分钟至1小时即可饮用。适合3-4人分量。用料虫草花10克黄芪10克党参10...
固始鹅块火锅

发表于：11-29

固始鹅块火锅是老公家乡具有代表性的特色菜，跟公公取经，学会这道固始鹅块火锅，很入味，比较健康好吃的火锅，完全不需要火锅蘸料。虽然买不到固始鹅，也可以用普通鹅代替啦。用料鹅1只小葱3根盐...
固元膏，炖锅版，不上火

发表于：07-23

固元膏，厘米有红枣，桂圆，核桃，黑芝麻，酒，冰糖，补血，听说吃了美美哒，就动手吧第一天泡啊胶，清洗材料，晒干，第二天，打粉，搅拌，炖。用料黑芝麻500核桃仁500啊胶250桂圆150冰糖250酒800红枣750固元膏，炖锅...
清蒸固城湖大闸蟹

发表于：03-28

用料大闸蟹3只姜6片香醋6勺清蒸固城湖大闸蟹的做法南京固城湖大闸蟹3只，生姜几片隔水蒸15分钟即可。...
固原蒸鸡

发表于：10-26

摘自网络，备用用料鸡只葱姜蒜片面克油土豆花椒盐固原蒸鸡的做法先准备好原料：鸡肉、面、土豆、花椒、油、葱姜蒜、盐等配料再把土鸡剁成小块之后，加入葱姜，花椒面，以及烧热的菜籽油，拌匀，腌一...
清火菜

发表于：12-11

现在天气热了容易上火，来一道苦瓜炒五花肉好吃又下火用料苦瓜五花肉盐酱油耗油蒜姜清火菜的做法苦瓜切薄片，放盐腌五分钟，为了去除苦味，再腌的过程中准备好配料，姜，蒜还有五花肉切片可以放耗...
阿胶糕固元膏阿胶固元膏

发表于：09-02

俗话说:秋冬进步，来年打虎！可见秋冬进补是多么的重要，要说到补，没有比阿胶糕更合适的了阿胶糕补气补血，滋阴润燥，强身健体，男女皆可服用用料阿胶500克黑芝麻500克枸杞250克红枣（去核）500克冰糖2...