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【玉米排骨汤】降胆固醇 清香养心

栏目: 高压锅食谱 / 发布于: / 人气:2.98W
「玉米排骨汤」降胆固醇 清香养心的做法步骤图

因为是搭配猪油渣炒饭而做的汤，所以针对炒饭油腻胆固醇高的问题，做了一道清香的玉米排骨汤，用料简单，只有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。在秋冬季节，用骨头汤或排骨煨汤食用，有良好的滋补功效。玉米排骨汤既能开胃益脾又可润肺养心，经常食用则延年益寿。

※更多食谱疑问请咨询关注公众号：soyobell

用料  

玉米 3个
排骨 500g
盐 适量
水 适量

【玉米排骨汤】降胆固醇 清香养心的做法  

  1. 排骨洗净剁块后，和水放入电力高压锅中先炖烂。

  2. 然后加入玉米一起炖。玉米如果太大，切断放入。

  3. 汤炖好后，加入盐调味即可。

  4. 更多细节和菜谱内容，请关注公众号“soyobell舍苑”了解！～

    「玉米排骨汤」降胆固醇 清香养心的做法步骤图 第2张
Tags：养心 玉米 胆固醇 清香 排骨汤
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