相关鸡蛋丝菠菜的最好吃的做法

鸡蛋丝菠菜

发表于：03-22

用料菠菜250克鸡蛋2个食用油葱丝、姜丝盐鸡蛋丝菠菜的做法将鸡蛋打入碗内，加入盐搅匀，摊成蛋皮，切成丝；菠菜洗净切成3.5厘米长的段。锅内放油加热，用葱姜丝炝锅，再放入菠菜炒几下，随之放蛋丝...
凉拌菠菜粉丝鸡蛋皮

发表于：12-25

用料菠菜把粉丝把鸡蛋个醋勺香油勺芝麻克蒜瓣盐克糖克大蒜瓣凉拌菠菜粉丝鸡蛋皮的做法先煮粉丝，再煮菠菜，菠菜一定要控水控干一些。打鸡蛋液，放点盐，锅内烧油，转锅，争取让锅的四周有油，放鸡蛋...
菠菜鸡蛋丝

发表于：09-27

虽然夏天已过，但偶尔还是要来点开胃小凉菜来解腻下常常大鱼大肉的喂呀。这道菜中，菠菜和鸡蛋都很营养呀。用料菠菜1把鸡蛋2个醋2勺生抽2勺辣椒粉1勺白糖1克香油1勺花生碎少许芝麻1勺盐1...
鸡丝菠菜

发表于：05-02

用料菠菜200克鸡胸肉100克熟芝麻10克蚝油1茶匙米醋1/2茶匙盐1茶匙胡椒粉1/2茶匙芝麻油1茶匙鸡丝菠菜的做法菠菜去根洗净，将菠菜放入沸水中淖烫片刻捞出，挤干水分备用熟鸡脯肉撕成细丝将...
蛋丝拌菠菜

发表于：04-20

用料鸡蛋2个菠菜250克胡萝卜1个土豆丝1个玉米油适量麻油适量盐适量鸡精适量生抽适量蛋丝拌菠菜的做法鸡蛋加盐打散入热油锅摊成蛋皮后切丝备用，开水将菠菜烫熟放凉挤掉点水份后切段备用...
菠菜蛋丝面

发表于：09-22

此款面简单快手，又有营养，也很适合孩子吃～用料面条适量鸡蛋1只菠菜适量油适量盐适量菠菜蛋丝面的做法锅里加入适量水和一小撮盐煮开～煮水的同时在平地锅中加少许油，倒入打散的鸡蛋摊成蛋饼～...
菠菜拌粉丝拌菠菜凉菜菠菜鸡蛋酱蒜香菠菜麻酱拌菠菜

发表于：12-31

夏天的美食，香啊！用料菠菜粉丝花生，胡萝卜丝，料汁菠菜拌粉丝拌菠菜凉菜菠菜鸡蛋酱蒜香菠菜麻酱拌菠菜的做法一、菠菜拌粉丝粉丝热水烫，泡8至10分钟花生炸熟胡萝卜切丝锅里加热水，加盐和油，下...
菠菜鸡蛋粉丝全麦饼

发表于：05-23

作为一个大肚婆，体重增长太快实在头大，但越不能吃就越想吃，简直抓狂！看到下厨房的韭菜饼就超想吃，家里莫有韭菜，翻了下冰箱找到一把菠菜，那就将就将就来个菠菜馅的…都晚上八点多了还是说干就...
凉拌海参菠菜鸡蛋丝

发表于：06-21

用料菠菜500适量醋适量鸡蛋个蒜一头瓣糖2克盐适量生抽适量葱、辣椒凉拌海参菠菜鸡蛋丝的做法菠菜烫好、鸡蛋摊皮，葱末、蒜末、辣椒末，热油烫好，倒入生抽、醋、盐、糖、鸡精，海参切条烫一下...
鸡丝菠菜粥

发表于：07-07

用料菠菜2把大米多半杯鸡胸肉1块鲜姜5片葱少量鸡丝菠菜粥的做法鸡胸肉、葱、姜、花胶凉水入锅至鸡胸肉煮熟捞出，放凉鸡胸肉放凉撕成鸡丝姜片切丝菠菜洗干净切小段带大米开锅，米粒开花后...
【菠菜鸡蛋肉丝汤】

发表于：02-01

用料鸡蛋100克菠菜100克猪肉（瘦）30克木耳（水发）10克酱油10克食盐2克味精1克香油3克玉米淀粉20克水300克【菠菜鸡蛋肉丝汤】的做法1.把鸡蛋磕在碗内用筷子打匀；2.木耳洗净切丝；3.猪肉煮熟切成...
菠菜拌蛋丝

发表于：08-06

今天做的就是这道菠菜拌蛋丝。菠菜里含有叶黄素和胡萝卜素，鸡蛋蛋黄含有维生素A、叶黄素和玉米黄素。所以这道护眼菜营养是非常均衡的，对于需要保护好视力的小朋友和我们日常对着电脑的...
菠菜鸡蛋粉丝饺子🥟

发表于：09-05

娃娃不吃蛋黄，哈哈哈，你斗不过我的🤨🤨用料粉丝一把鸡蛋两个菠菜一把香油一勺盐一勺蚝油两勺面粉适量菠菜鸡蛋粉丝饺子🥟的做法只是做饺子，面粉不需要太多。面粉里放一点点盐搅匀，用温水变...
菠菜粉丝丸子炖鸡蛋

发表于：04-05

这是一款清淡美味的汤菜。用料菠菜一把鸡蛋两个（随意）粉丝一把香油2～3滴葱花适量盐丸子蚝油五香粉菠菜粉丝丸子炖鸡蛋的做法1.菠菜洗净切成段，粉丝用开水烫一下备用。2.葱花炝锅，加水，放少许...
菠菜鸡丝

发表于：08-27

减肥期间想吃肉？猪肉可是大忌吃掉鸡肉，鱼肉或者虾肉吧。菠菜炒鸡健康！多吃菠菜身体好用料菠菜三到四颗鸡胸肉300克醋少许姜少许盐少许胡椒粉一丢丢菠菜鸡丝的做法煮熟菠菜，切断，摆盘。我加...
菠菜胡萝卜丝炒鸡蛋

发表于：08-14

菠菜炒鸡蛋里加点胡萝卜丝🥕，提升了这道菜的口感，我家都很喜欢吃的家常菜😜用料菠菜1把胡萝卜1根鸡蛋2个葱末适量姜末少量料酒1勺白糖少半勺盐适量生抽酱油适量菠菜胡萝卜丝炒鸡蛋的做法...
芥末拌菠菜粉丝鸡蛋

发表于：02-14

小时候妈妈常做的凉拌菜。专治炎热暑日没食欲！快速发芥末粉小窍门:开水直接烫芥末粉后盖盖闷十五分钟后加半勺食醋继续闷半个小时。用料菠菜一把鸡蛋两个粉丝一把芥末粉200g鸡精适量醋...
凉拌粉丝菠菜鸡蛋丝

发表于：03-29

用料粉丝1把菠菜1把鸡蛋2个蒜5瓣蚝油1勺酱油1勺醋1勺糖1小勺盐1小勺香油几滴凉拌粉丝菠菜鸡蛋丝的做法粉丝用开水泡上，10分钟左右煮开一锅水倒入粉丝煮1分钟，捞出晾凉菠菜洗净切去菜根，煮...
全麦菠菜肉丝鸡蛋饼

发表于：10-25

春天养肝，多吃菠菜益处多多！炒，凉拌，放汤，还可以做鸡蛋饼。减肥吃加了全麦，饱腹感强，不要放沙拉酱就好！用料菠菜1把全麦粉一大勺鸡蛋2个豆渣83克豆浆或水适量盐3克全麦菠菜肉丝鸡蛋饼的做法锅...
菠菜鸡蛋粉丝拌菜，凉拌菠菜（健康、减肥、快手）

发表于：02-06

粉丝、鸡蛋搭配在菜里，哎呀，美味，一道有颜值有营养的拌菜用料菠菜300克鸡蛋2-3个花生米手抓一把粉丝一小把（现成的一般一小捆，绳子系的。那个粉丝半把道一把）蒜6-7瓣葱切末蒜苔2根醋1-2汤匙...
鸡丝拌菠菜

发表于：01-15

用料鸡胸肉块鸡丝拌菠菜的做法鸡肉切成丝。放蚝油，料酒，淀粉放淀粉菠菜，洗干净。烧开水，抄一下。等变软，变颜色用凉水过一下菠菜放盐，放炒菜油，搅拌菠菜，切段，挤水热锅，放油，放葱放肉，炒。直到白色...
菠菜鸡蛋粉丝素馅饼

发表于：02-19

用料菠菜1把粉丝把鸡蛋3个木耳15朵盐，生抽，蚝油液体黄油克葱姜面手抓饼胡萝卜半根菠菜鸡蛋粉丝素馅饼的做法准备食材，面是前天包饺子剩下的，不多，所以用手抓饼备用菠菜粉丝木耳焯水切碎，胡萝...
菠菜鸡丝面

发表于：09-06

菠菜的绿色，融合到面团里，可搭配春天的颜色。用料菠菜200g中筋面粉500g鸡丝若干菠菜鸡丝面的做法菠菜用沸水捞下后用食物料理机打汁，过滤出菠菜汁，和面粉一起揉成面团。面团揉捏至光滑，擀成...
菠菜木耳粉丝鸡蛋凉菜

发表于：10-06

自己做饭的记录，跟我妈学的。用料小菠菜一大把木耳20朵粉丝一把鸡蛋2个味达美酱油适量醋适量鸡精适量蒜五瓣香油适量菠菜木耳粉丝鸡蛋凉菜的做法1.小菠菜摘干净（黄色或者有点的叶子要摘...
菠菜豆芽粉丝炒鸡蛋

发表于：12-09

用料鸡蛋3-4只菠菜100G豆芽粉丝一小捆料酒鸡精食用油盐菠菜豆芽粉丝炒鸡蛋的做法将四只鸡蛋打在碗里，加一点料酒同一方向打散打均匀。粉丝用开水泡熟后沥干水分，切成三段。菠菜洗净切成...