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发表于：11-18
专注颜色好看又好吃的家常菜，看见就能多吃三碗饭嘻嘻！腊肠的鲜香，配上莴笋棒棒哒！用料腊肠若干莴笋一根胡萝卜一根盐少许莴笋胡萝卜炒腊肠的做法腊肠先洗一下，切片备用莴笋和胡萝卜去皮，切片...
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发表于：04-14
这道菜营养丰富，莴笋和黑木耳吃起来脆脆的，胡萝卜清甜，好吃😋用料黑木耳一把莴笋2-3根胡萝卜2根蒜头3瓣莴笋木耳炒胡萝卜，养生的做法把黑木耳清洗干净，用清水浸泡30分钟左右。黑木耳浸泡后...
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发表于：02-25
疫情封控期间家里只剩不多的粮食:-I无奈用少的可怜的食材捣鼓点荤素搭配的菜菜大家可以按自己的食量去做哦(◐‿◑)用料莴笋半根腊肠1根大蒜2瓣花椒若干生抽2-3勺蚝油1勺盐少量葱花若...
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发表于：05-30
将就冰箱有的材料，简单美味用料莴笋1-2根胡萝卜半根或一根五花肉100-200克姜2片切丝蒜头半个切丝或片饭遭殃原生鲜辣酱一小勺盐适量糖适量醋少许小米辣2个切碎淀粉少许莴笋胡萝卜炒五花...
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发表于：04-11
邻居知道我们喜欢吃腊肠，做好马上拿来自制的腊肠，因为是我家先生的菜，所以今晚立马烧了它，成为今晚餐桌上的一道美食。用料胡萝卜半根腊肠1根芹菜适量大蒜适量盐2克料酒5ml白胡椒适量胡萝...
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发表于：02-23
用料莴笋1根腊肉15克盐2克蒜2瓣腊肉莴笋片莴笋炒腊肉家常炒莴笋的做法莴笋去皮不要留白筋莴笋斜刀切1mm厚的薄片切好的莴笋片撒毛毛盐抓匀煞出水分攥干锅烧热油下入腊肉煸炒至体积明显...
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发表于：07-06
炒这道菜用糯玉米口感会更丰富，用甜玉米就是脆爽口感用料糯玉米1根胡萝卜1根莴笋半根盐2克浅色酱油1勺胡椒粉0.5克植物油10克玉米胡萝卜炒莴笋/炒三丁的做法糯玉米洗净剥出玉米粒莴笋丁...
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发表于：11-14
用料油10克到15克胡萝卜1根莴笋2根水20克盐按口味来小美胡萝卜🥕炒莴笋的做法热油120度，3分钟，速度1。放胡萝卜片，120度，3分30秒，反转，小勺，再莴笋片和盐和水，4分30秒，120度，反转，小勺。小贴士这...
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发表于：09-09
简单好食，简单好食的菜，就算你没做过饭，也很容易上手！用料广式腊肠2根莴笋1根蒜1瓣鸡精适量腊肠炒莴笋的做法1.莴笋削皮切片。2.锅内下少量水，水沸后下入莴笋至断生，捞出备用。(水留在锅中)3...
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发表于：06-13
用料木耳8朵百合1个胡萝卜少量莴笋少量葱少量百合炒莴笋胡萝卜木耳的做法准备食材百合过热水去苦味切好莴笋片胡萝卜片木耳热水泡一下油热放入葱爆炒，加入胡萝卜和莴笋翻炒，然后加入百合...
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发表于：07-15
好吃又好看，特别适合发到朋友圈装逼的拌面（第三碗面）用料面条适量莴笋一根胡萝卜一根酱香肠半根，大概200克葱2棵蒜4瓣香肠炒胡萝卜莴笋丝拌面的做法准备材料：莴笋一根切丝，酱香肠半根切片，胡...
![地道的素腊肠炒莴笋怎么做,如何烹饪素腊肠炒莴笋才更好吃]( "地道的素腊肠炒莴笋怎么做,如何烹饪素腊肠炒莴笋才更好吃")
发表于：03-22
用料莴笋1根腊肠1根红椒1个盐1g味精1.5g水淀粉适量素腊肠炒莴笋的做法首先把莴笋一根，素火腿一根，红辣椒一个，切好备用，素火腿一般素食店就有的。然后放入锅内大火炒哦，不用炒久了，保持爽脆...
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发表于：12-06
用料莴笋半节胡萝卜一根盐一勺油适量绝色配清炒胡萝卜莴笋的做法切片，过盐水烧开后待用锅热后下油，油热后下胡萝卜翻炒加入莴笋，继续翻炒适量盐起锅...
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发表于：01-13
用料莴笋只胡萝卜只肉个葱蒜老干妈枸杞莴笋胡萝卜老干妈炒肉的做法莴笋胡萝卜分别切丝备用肉切丝或者片葱蒜切好备用枸杞少量备好放油，葱蒜爆锅炒肉肉油出来后加胡萝卜加莴笋翻炒，加老干...
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发表于：08-15
用料笋干胡萝卜莴笋鸡胸肉老抽生抽白砂糖生粉料酒、笋干胡萝卜莴笋炒鸡胸肉。的做法1、处理食材-1）笋干：用清水浸泡，洗净，切丝。2）鸡胸肉：洗净、去皮、去骨、切粗条，用生抽、老抽、料酒、生粉...
![莴笋红萝卜爆炒牛小肠食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋红萝卜爆炒牛小肠方法]( "莴笋红萝卜爆炒牛小肠食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋红萝卜爆炒牛小肠方法")
发表于：07-07
用料红萝卜1根大蒜1颗莴笋1棵牛小肠半斤500克蚝油，浓缩鸡汤，糖，盐，淀粉适量姜片适量莴笋红萝卜爆炒牛小肠的做法牛小肠洗净，高压锅煮1个小时，捞起，牛小肠切成小段，莴笋削皮，对半切开，然后切成有...
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发表于：03-22
偶尔吃些青青脆脆的也很可口用料莴笋条胡萝卜油盐生抽鸡精清炒双丝（莴笋、胡萝卜）的做法莴笋、胡萝卜擦成丝锅里放油烧至热，下擦好的莴笋、胡萝卜丝，翻炒。加一点点盐、一些生抽，翻炒至熟加...
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发表于：06-08
用料莴苣1根胡萝卜半根耗油适量盐适量生抽适量香油适量青黄配（莴笋炒胡萝卜）的做法莴笋胡萝卜切丝把丝丝放个盆里，放上所有调料，然后拌啊拌拌匀了，放大概十分钟直接放锅里炒一炒，炒到变色就...
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发表于：04-06
用料莴笋1根胡萝卜1根盐1小勺小米椒1个蒜1瓣开胃菜炒胡萝卜莴笋丝的做法把胡萝卜莴笋都切成丝泡水，煮之前晾干把蒜小米椒椒切好备用热锅下油爆蒜和小米椒，再下胡萝卜莴笋丝下去炒，大火炒...
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发表于：04-19
用料莴笋1根广式香肠2.5根盐2克莴笋炒腊肠的做法莴笋切薄片，腊肠切薄片备用锅内油热后，莴笋炒熟后放入腊肠，过程中如果太干就少量加一些水出锅前适量加盐...
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发表于：10-25
很清香用料盐适量味精适量清炒山药莴笋胡萝卜的做法最简单的清炒，先放胡萝卜炒出胡萝卜素再放山药和莴笋，炒的过程中可以放少许水ok...
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发表于：01-01
用料莴笋1根胡萝卜1根木耳8朵盐一勺鸡精一勺耗油一勺白糖一勺莴笋胡萝卜的做法一段莴笋，一段胡萝卜去皮（皮影响口感），切成菱形段再切薄片木耳提前泡发几棵大蒜，切成片锅中烧水，水开后加入一...
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发表于：12-05
这菜完全冲着配色去的，实际尝起来，还不错，所以推荐大家试试。用料胡萝卜1根莴笋半根鲜笋4小个盐10克鸡精半勺清炒鲜笋莴笋胡萝卜的做法三种蔬菜洗净，切片切条请随意。鲜笋和莴笋，我都用盐水...
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发表于：03-27
再普通不过的菜肴，类似的菜很多，现在把它记录下来是为了给孩子留个纪念，我会陆续在这个平台借用＂独创＂的方式记录家里的美食，等孩子以后成家立业，一旦想起父母做的美食就可以在这里找到美好的...
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发表于：10-07
营养学慎独……一个人吃饭也要像小时候妈妈喊你回家吃饭那样，有荤、有素这是一道粗简、营养的快手菜出锅可以洒一点酱油，依各人口味。用料胡萝卜1根山药1根（跟胡萝卜一样长那么一截）腊肠1...
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