![入伏凉面如何做才美味，怎么做入伏凉面简单又好吃]( "入伏凉面如何做才美味，怎么做入伏凉面简单又好吃")
发表于：02-13
我们北方人有个讲究，就是入伏这天，一定吃上凉面，其实现在生活好了，想吃都是分分钟吃到的。用料香油1勺醋5勺蒜3瓣糖5克黄瓜1根胡萝卜1根花生碎半碗熟芝麻2勺鸡蛋2个火腿2根入伏凉面的做法...
![三伏天吃：凉面条（捞面条）食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏天吃：凉面条（捞面条）方法]( "三伏天吃：凉面条（捞面条）食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏天吃：凉面条（捞面条）方法")
发表于：08-26
用料所有材料如图盐、鸡精、生抽、蚝油若干三伏天吃：凉面条（捞面条）的做法煮熟面条、放在凉的纯净水里备用（简单到忘了拍图）准备所有材料、其中豆角可以换成茄子丁或西葫芦丁鸡蛋炒凝固盛出...
![入伏·黄瓜馅饺子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "入伏·黄瓜馅饺子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-18
假期快结束了，琢磨着走之前再给爸妈做点啥好吃的😋。老妈一早从菜市场买回了黄瓜，又赶上今儿入伏，突发奇想就做黄瓜馅饺子吧。话说美国本地的黄瓜口感比较糙，而且价格不便宜。在华人不多的...
![伏天麻将凉面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "伏天麻将凉面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-29
全凭我喜欢而捯饬出来的。伏天凉面，夏日标配。用料挂面150克黄瓜3根橄榄油适量糖适量盐适量蚝油适量蒸鱼豉油少许生抽适量白开水适量陈醋适量鸡精适量烤好的腰果碎10颗麻酱适量辣椒油适...
![入伏清补凉-淮山苹果莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的入伏清补凉-淮山苹果莲子汤方法]( "入伏清补凉-淮山苹果莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的入伏清补凉-淮山苹果莲子汤方法")
发表于：06-21
适合气虚体质：乏力、气短、容易出汗用料鲜淮山100克苹果1个莲子50克花生30克冰糖适量入伏清补凉-淮山苹果莲子汤的做法淮山去皮切成小块备用，水2000毫升，煮开后放入上述材料，大火转小火煮3...
![「小满-入伏前」益肾安心粥🍵食谱大全及做法，烹饪好吃的「小满-入伏前」益肾安心粥🍵方法]( "「小满-入伏前」益肾安心粥🍵食谱大全及做法，烹饪好吃的「小满-入伏前」益肾安心粥🍵方法")
发表于：06-12
陈允斌三气保健方滋补肝肾，宁心安神，可搭配顺时粥食材共同熬煮。——————————————————————【附庚子夏秋季的顺时粥配方】原料：茯苓、白扁豆、赤小豆、亚麻籽、红高粱...
![入伏·凉面·又懒又馋版食谱大全及做法，烹饪好吃的入伏·凉面·又懒又馋版方法]( "入伏·凉面·又懒又馋版食谱大全及做法，烹饪好吃的入伏·凉面·又懒又馋版方法")
发表于：12-13
哈哈哈哈，入伏啦忙碌的一周过去啦出差的老公回来啦不想吃饺子，那就搞个凉面～说实话，我并不知道入伏要吃啥（没文化的哭哭脸）本版本是本人第一次成功搞定一次凉面想吃什么加什么～用料面条🍜1份...
![正宗美味的头伏饺子，二伏面，大暑吃凉面~麻辣鸡丝凉面怎么做]( "正宗美味的头伏饺子，二伏面，大暑吃凉面~麻辣鸡丝凉面怎么做")
发表于：08-24
头伏饺子，二伏面~伏天北方人最爱的就是吃凉面，专治夏日没胃口。一碗混合着麻酱汁和蒜泥的凉爽面条，哧溜哧溜下肚，通体舒服~用料鸡胸肉1块面条2份黄瓜半根大蒜8瓣芝麻酱2勺生抽适量白糖适量...
![入伏清补凉-雪耳木瓜百合牛奶炖冰糖食谱大全及做法，烹饪好吃的入伏清补凉-雪耳木瓜百合牛奶炖冰糖方法]( "入伏清补凉-雪耳木瓜百合牛奶炖冰糖食谱大全及做法，烹饪好吃的入伏清补凉-雪耳木瓜百合牛奶炖冰糖方法")
发表于：06-21
适合阴虚体质：大便干结、容易口干、形体消瘦用料雪耳20克木瓜100克百合30克红枣10克牛奶200毫升冰糖适量入伏清补凉-雪耳木瓜百合牛奶炖冰糖的做法雪耳浸发后备用，木瓜去皮，果肉切粒，水500...
![长沙伏鸡「入伏必吃」食谱大全及做法，烹饪好吃的长沙伏鸡「入伏必吃」方法]( "长沙伏鸡「入伏必吃」食谱大全及做法，烹饪好吃的长沙伏鸡「入伏必吃」方法")
发表于：08-04
长沙有句俚语：头伏鸡，二伏狗，三伏甲鱼红枣肚。湖南人喜欢在三伏天吃伏鸡以祛除寒气。长沙三面环山，北面临水，气候湿润，古人认为刚刚会打鸣的小公鸡阳气最盛，有去湿去寒的作用，所以形成了民间头...
![十面埋伏如何做才美味，怎么做十面埋伏简单又好吃]( "十面埋伏如何做才美味，怎么做十面埋伏简单又好吃")
发表于：06-19
午睡后半梦半醒的时候，我就在想这个莴笋为什么每次都是炒着吃呢，于是第一次尝试了凉拌，味道还不错，琢磨琢磨摆成了这个样子，中间是卤的花生米，也可以换成别的，说实话，这是第四次才摆成的图，因为...
![清凉入伏冷泡 罗汉果花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉入伏冷泡 罗汉果花茶方法]( "清凉入伏冷泡 罗汉果花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉入伏冷泡 罗汉果花茶方法")
发表于：07-31
罗汉果花有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效。对烟酒过度，咽喉肿痛，热伤风等引起的咳嗽、咽喉炎、气管炎有很好的疗效，是老少皆宜的天然绿色饮品。用料...
![入伏吃鸡 一鸡两吃食谱大全及做法，烹饪好吃的入伏吃鸡 一鸡两吃方法]( "入伏吃鸡 一鸡两吃食谱大全及做法，烹饪好吃的入伏吃鸡 一鸡两吃方法")
发表于：08-18
用料走地鸡1只煲汤料若干（详见煲汤版）带皮猪肉方2小快排骨两小块鹌鹑蛋20个海捕虾6两鲍鱼6只海参6只猪皮50克猪脚两块花雕酒200克姜5片油50克盐适量冰糖3克金华火腿3块瑶柱5个竹笋1个入...
![入伏清补凉-茯苓薏米蜜枣煲鹰嘴豆食谱大全及做法，烹饪好吃的入伏清补凉-茯苓薏米蜜枣煲鹰嘴豆方法]( "入伏清补凉-茯苓薏米蜜枣煲鹰嘴豆食谱大全及做法，烹饪好吃的入伏清补凉-茯苓薏米蜜枣煲鹰嘴豆方法")
发表于：06-21
适合痰湿体质：形体肥胖、舌质淡胖，舌头有齿痕用料茯苓30克薏米30克鹰嘴豆30克蜜枣1个入伏清补凉-茯苓薏米蜜枣煲鹰嘴豆的做法上述材料洗净，水2000毫升，煮开后放入上述材料，大火转小火煮1.5...
![入伏·三豆汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "入伏·三豆汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-13
前几天，二姨妈微信我们小辈“今天入伏，记得煮三豆汤”。这才让我开了灶火。用料绿豆克黑豆克冰糖克红豆克入伏·三豆汤的做法准备好绿豆、黑豆、赤小豆和冰糖。p.s.家里食材不足，所以用接...
![「立夏-入伏前」神仙姜枣茶🍵食谱大全及做法，烹饪好吃的「立夏-入伏前」神仙姜枣茶🍵方法]( "「立夏-入伏前」神仙姜枣茶🍵食谱大全及做法，烹饪好吃的「立夏-入伏前」神仙姜枣茶🍵方法")
发表于：06-12
说起姜枣茶，仅仅用到生姜、大枣这两样食材，但如果喝对了时间、喝对了方法，效果就很神奇，所谓大道至简就是如此吧。每年喝姜枣茶的时间，是从立夏开始，一直到三伏的前一天为止，是两个月多一点的...
![四面埋伏如何做才美味，怎么做四面埋伏简单又好吃]( "四面埋伏如何做才美味，怎么做四面埋伏简单又好吃")
发表于：11-19
用料蝉馒头盐四面埋伏的做法哈哈哈，昆虫系，有喜欢的嘛...
![入伏天祛湿瘦身凉汤の海带冬瓜煲猪骨食谱大全及做法，烹饪好吃的入伏天祛湿瘦身凉汤の海带冬瓜煲猪骨方法]( "入伏天祛湿瘦身凉汤の海带冬瓜煲猪骨食谱大全及做法，烹饪好吃的入伏天祛湿瘦身凉汤の海带冬瓜煲猪骨方法")
发表于：06-23
⭐入伏，意指进入三伏天。“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。入伏其实也就是说，进入这个时候，天气变得越来越热，尤其在末伏可以说是一年中最热的时候了，其实我感觉他就是为了告诉我们要...
![入伏清补凉-枸杞椰子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的入伏清补凉-枸杞椰子汤方法]( "入伏清补凉-枸杞椰子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的入伏清补凉-枸杞椰子汤方法")
发表于：06-21
适合阳虚体质：容易乏力、畏寒、肢冷。用料椰子1个枸杞20克红糖适量生姜3片入伏清补凉-枸杞椰子汤的做法椰子肉切粒备用，水2000毫升，煮开后放入上述材料，大火转小火煮30分钟后关火放凉至室...
![二伏面，凉拌莜面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "二伏面，凉拌莜面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-13
用料莜面克黄瓜根醋勺香油勺香菜根芝麻酱勺糖花椒油二伏面，凉拌莜面的做法一半莜面一半开水，活莜面。压成面条，上锅蒸10min。芝麻酱放盐、糖凉开水调莜面出锅晾凉,放蒜末喷花椒油。放芝麻...
![入伏 • 吃羊肉喝羊汤食谱大全及做法，烹饪好吃的入伏 • 吃羊肉喝羊汤方法]( "入伏 • 吃羊肉喝羊汤食谱大全及做法，烹饪好吃的入伏 • 吃羊肉喝羊汤方法")
发表于：06-21
北方人都说头伏饺子二伏面，但是每次入伏都吃饺子似乎有些欠缺新意。在网上搜了一下，发现还有一种入伏吃羊肉的传统。这传统起源于江苏徐州，最早可追溯到尧舜时期。自古以来，徐州地区民间就...
![入伏高温 来杯柚子压压惊食谱大全及做法，烹饪好吃的入伏高温 来杯柚子压压惊方法]( "入伏高温 来杯柚子压压惊食谱大全及做法，烹饪好吃的入伏高温 来杯柚子压压惊方法")
发表于：10-03
任性达人：五月入伏了，高温警报拉响，炎炎夏日卷土重来。这个时候喝一杯冰汽水，再好也没有了！冰汽水热量高？不要怕，拯救夏天的饮料来了！葡萄柚气泡水：口感酸甜，制作简单，同事还可以自己DIY口味。搭...
![二伏清汤面如何做才美味，怎么做二伏清汤面简单又好吃]( "二伏清汤面如何做才美味，怎么做二伏清汤面简单又好吃")
发表于：11-18
“伏”，代表阴气受阳气所迫藏伏地下，伏天是一年中最热的时候。今年的7月18日是一伏，7月28日是二伏，8月7日是三伏。北方有句俚语，叫“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，说的是老百姓过伏天的习...
![入伏•古早水果茶的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "入伏•古早水果茶的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-20
吃水果怕糖分超标，爱喝茶又怕影响胎儿，三伏天，闷热又不能饮冰，孕期好难！于是自制了古早水果茶。这个“古早”既是所有材料不冷萃、不煮制，只靠时间的萃取原汁原味，也代表选用茶品来自台湾。制...
![伏特加炒面如何做才美味，怎么做伏特加炒面简单又好吃]( "伏特加炒面如何做才美味，怎么做伏特加炒面简单又好吃")
发表于：06-05
用料伏特加柠檬青菜鸡蛋西红柿番茄酱伏特加炒面的做法先炒柠檬皮和小西红柿倒一些伏特加在用加了番茄酱的乌冬面放入...
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