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发表于：05-31
我家甜甜宝贝特别喜欢吃外面油炸的炸鸡翅根那些，香香的特别诱人，外面买的肯定没那么干净卫生了，不如自己在家里做一做了！自己做的炸鸡翅根健康卫生看得见，今天来教大家做一款不用油炸的炸鸡...
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发表于：10-22
喜欢辣的可以加点辣椒粉腌制，根据自己的口味调整，十三香可以替换成椒盐或者胡椒粉，家里椒盐没有了所以我用十三香替代，总之自己喜欢什么就加什么。起鳞最主要的是手法，用调配好的香酥粉将鸡...
![空气炸锅版无油烤鸡翅根食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版无油烤鸡翅根方法]( "空气炸锅版无油烤鸡翅根食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版无油烤鸡翅根方法")
发表于：02-25
嘴馋想吃炸鸡，但是又怕胖，怎么办？😂只要有空气炸锅或烤箱，无油烤鸡你值得拥有！！！解馋好吃，无油无负担！用料鸡翅根8-10个（一斤）鸡翅根腌料：生抽4勺料酒2勺番茄酱2勺黑胡椒粉少许蒜末少许柠檬片少许...
![自制烤翅根如何做才美味，怎么做自制烤翅根简单又好吃]( "自制烤翅根如何做才美味，怎么做自制烤翅根简单又好吃")
发表于：12-25
闲的用料翅根10个生抽3勺料酒1勺葱姜蒜适量辣椒酱3勺淀粉2勺蜂蜜2勺黑芝麻2勺胡椒粉10克用量都是我估摸着写的自制烤翅根的做法除了黑芝麻和胡椒粉，其他全部加在一起腌制，可以用到划开翅...
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发表于：01-13
用料鸡翅根8个料酒适量黑胡椒适量辣椒面适量盐适量面粉适量鸡蛋一只面包糠适量减脂餐，好吃又无油的空气炸锅版炸鸡翅根的做法鸡翅根解冻。直接在包装袋子里，加盐，黑胡椒，辣椒面，料酒，揉搓均...
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发表于：02-03
在家也能做出肯德基版的炸鸡翅，外酥里脆，好吃得停不下来～关键要有鳞片感～因为宝宝不吃辣，所以我做的是不辣版～用料鸡翅根10个面粉200克淀粉两大勺鸡蛋2个生抽两勺料酒一勺盐10克黑胡椒1勺生...
![自制油炸鸡翅膀的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "自制油炸鸡翅膀的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-06
用料鸡翅6个黑胡椒粉1勺鸡蛋1个盐1克面粉200克姜粉适量糖1-2克花生油10克自制油炸鸡翅膀的做法鸡翅膀洗干净晾干水分，用小刀在表面割上几刀倒入少量姜粉适量胡椒粉半小勺盐巴一丢丢花生...
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发表于：12-21
cc今天给大家分享的炸鸡翅，不仅不加一滴油，而且非常简单，少油烟，只要用普通烤箱就可以轻松做到。cc知道现在很多的烤箱功能特别的多，特别是新出的烤箱还有油炸的功能。但是今天的炸鸡翅，用普...
![地道的无油炸鸡翅怎么做,如何烹饪无油炸鸡翅才更好吃]( "地道的无油炸鸡翅怎么做,如何烹饪无油炸鸡翅才更好吃")
发表于：10-12
炸鸡，是和香草香料结合后才会闪耀动人的食物。这款炸鸡香草包是喃猫试验了无数香草炸鸡搭配后的满意成果，拥有美式炸鸡基础风味的同时，还带着欧式香草的挑逗。这是“喃猫粮”推出的第一款...
![炸鸡腿/翅根(空气炸锅无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡腿/翅根(空气炸锅无油版）方法]( "炸鸡腿/翅根(空气炸锅无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡腿/翅根(空气炸锅无油版）方法")
发表于：01-16
不用油，健康又美味🤗用料鸡腿4只鸡蛋1个面包糠半包面粉一小碗酱油两大勺蚝油1勺黑胡椒适量辣椒粉适量（不吃辣可以不加）盐适量小葱3根姜7，8片炸鸡腿/翅根(空气炸锅无油版）的做法准备好食材。...
![油炸翅根如何做才美味，怎么做油炸翅根简单又好吃]( "油炸翅根如何做才美味，怎么做油炸翅根简单又好吃")
发表于：03-12
孩子喜欢的一道菜，油炸食品，还是得少吃，在家自己做比外面买的放心多了。用料鸡翅根8个料酒6勺蚝油2勺盐3克味好美嫩肉粉1勺味好美黑胡椒粉1勺味好美生姜粉1勺纷乐味调味汁5勺油300克葱段3...
![奥尔良炸鸡翅根低脂无油健康（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的奥尔良炸鸡翅根低脂无油健康（空气炸锅）方法]( "奥尔良炸鸡翅根低脂无油健康（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的奥尔良炸鸡翅根低脂无油健康（空气炸锅）方法")
发表于：03-19
我家有个小吃货😀确切地说他是个小美食家，因为我们做的一日三餐，他都要给评价打分👍用料鲁花黑豆生抽1勺未加碘盐2克奥尔良腌料36克（一包）泰森鸡翅根8个胡椒粉适量鲁花葱姜料酒一勺耗油一...
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发表于：07-11
吃货的世界怎么能少了炸🐔用料蒜适量姜适量盐一小勺糖少许黑胡椒碎根据自己口味鸡翅4个鸡蛋2个面包糠适量香炸粉一包柠檬半只取汁自制炸鸡翅的做法我市场买的鲜鸡翅，然后让剁成3截，就小...
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发表于：01-07
没有那么多的调料，家里随便找了个酱腌一下，空气炸锅叮一下就可以大口吃肉了用料鸡翅根5个盐1茶匙料酒1瓷勺韩式辣椒酱1瓷勺生姜5片无油空气炸锅炸鸡翅根韩式辣椒酱版本的做法鸡翅根提前...
![无油炒制鸡翅根的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "无油炒制鸡翅根的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-20
对于素食主义者的我，为家人带来健康的饮食，是我最大的义务。无油炒制，更健康美味用料鸡翅根500姜蒜适量生抽适量糖，盐适量烤肉酱适量无油炒制鸡翅根的做法翅根，洗净。腌制（生抽，料酒，油）腌制半...
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发表于：04-29
用料鸡翅根10个生抽适量鸡蛋1只料酒适量面包糠适量盐少许黑糊椒少许辣椒面少许大算头二片炸鸡翅根的做法将鸡翅根切到另一头，露出一头生姜大算切成末放入姜末放入算末加少许盐加入生抽...
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发表于：07-13
又想减肥又想吃肉，只能尝试做无油鸡翅根，结果效果还不错，我用的凯度M1炸烤箱做的，外酥里嫩，鸡翅根里的油都烤出来了，特别好，还不增肥用料鸡翅根7个姜片两片生抽一汤匙盐适量黑胡椒适量蚝油两...
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发表于：04-12
其实...我觉得可以媲美...肯德基...了大家试试吧用料料酒2勺生抽1勺盐1小勺鸡翅根7个蚝油1勺奥尔良腌料半袋老抽1勺姜葱适量糖2勺蜂蜜1勺无油空气炸锅鸡翅根的做法①鸡翅根解冻,冲洗干...
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发表于：05-05
油炸的食物金黄的外观、香喷喷的味道非常诱人，无论是油条、炸糕，还是炸鸡腿、大鸡排等等，统统都是爱吃的。每次大快朵颐地吃油炸食物，同时也吃进去了很多油脂，不知道你们吃油炸食物的时候有...
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发表于：09-17
用料鸡翅8个鸡翅根6个料酒1勺味极鲜3-5勺盐10克葱段2段姜3-4片面包糠1碗无油空气炸锅版鸡翅翅根的做法鸡翅翅根用清水洗净，放盐1小勺，葱段4小段，姜片3片，1勺料酒，味极鲜3-5勺（可以生抽替代就...
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发表于：08-14
最近爱上炸鸡了，自己做的多汁嫩滑，外皮脆硬焦香😉记录下，自用😋用料鸡翅根10个(净重约800克)料酒20克味达美10克耗油15克蒜泥15克花椒碎2克盐4克面粉180克淀粉180克炸鸡翅根@蒜香翅根@鱼...
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发表于：03-15
很美味，很健康的做法。用料鸡腿鸡翅根空气炸锅无油炸鸡腿，炸鸡翅根的做法鸡腿或鸡翅根用白醋，盐，温水泡洗，清洗干净，沥水用洋葱，青椒，姜，葱，蒜，料酒，生抽，蚝油，黑胡椒粉，蜂蜜，醋，十三香，豆瓣酱，辣椒酱，鸡精...
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发表于：09-06
家是北方，不爱甜口，做饭从不放糖，像这个烤鸡翅根，我就不刷蜂蜜。非常普通的北方家常口味，平时下饭用的，用料也很普通，一般家庭都有，人人都可以做。鸡翅根也可以换成鸡翅。用料鸡翅根9-12个酱油...
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发表于：08-24
用料鸡翅根10个淀粉或者面粉够包裹两次翅根就行鸡蛋1个盐适量姜末适量蒜末适量胡椒粉2克孜然粉2克花椒粉2克油炸鸡翅根的做法鸡翅跟洗干净，划两道口子（也可以稍微出一下血水，洗干净），把水沥...
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发表于：01-22
不得不说，虽然空气炸锅做的比较健康，但是油炸是真的香啊🙊不管炸什么肉类，此菜谱都通用哦！换一下主食材就ok！其实配料来来去去就那么两样。勺——吃饭用的勺调料勺——调料盒里配的小勺子用...
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