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蒜泥西蓝花

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:7.6K
蒜泥西蓝花的做法步骤图,蒜泥西蓝花怎么做好吃

用料  

西兰花 1棵
胡萝卜 半根
两片
蒜末 5瓣
一丢丢
适量
蚝油 1勺

蒜泥西蓝花的做法  

  1. 西蓝花洗净切小朵,胡萝卜对半剖开斜刀切片,蒜切末,姜两片

  2. 锅里放油,油热放蒜末,姜片,炒香放西蓝花和胡萝卜,依次放盐,糖,蚝油,放一点开水,翻炒一会儿到西蓝花熟。关火出锅