方便携带的快手便当肉饼,平时没有太多时间做便当的,可以在星期天多做一些放冷冻层,想吃的时候煎一下。
用料
新鲜肉糜 | 300g |
鸡蛋 | 一颗 |
洋葱 | 一只 |
面包糠 | 适量(50g) |
黑胡椒粉 | 适量 |
洋葱肉饼(简易版)的做法
洋葱切丁
锅里倒少许油炒熟
肉糜打入鸡蛋,加入炒好的洋葱、面包糠、适量黑胡椒粉(喜欢胡椒粉味道的可以多放一点),搅拌均匀。
肉糊压平用分蛋糕方法分成8份,取出一份拍圆,在两手中互相摔打,摔出里面空气,口感更有嚼劲。肉饼中间挖个洞煎的时候更易熟。
锅内倒少许油小火煎至熟透,焦一点点也没关系,其余用保鲜膜包好放冰箱冷冻。
出锅
午餐便当,好看又好吃。热饭的时候同事都说好香。
小贴士
1.加入洋葱,肉饼才不会腻,很有汉堡肉的感觉。
2.家里没有面包糠,所以用白土司烤脆之后碾压做成的。