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低脂越南春卷

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.17W
低脂越南春卷的做法图解 低脂越南春卷的做法步骤

时间:约20-30分钟
难度:容易做🤞
份量:9个

用料  

越南春卷皮 50g
生菜 4片
胡萝卜 适量
黄瓜 适量
彩椒丝 30g
小番茄 4个
鲜虾 6只
即食鸡胸 50g
花椒 15粒

低脂越南春卷的做法  

  1. 烧一锅水,水沸腾后放入花椒粒,然后放入鲜虾,把虾煮熟,然后捞出来放进冷水里,去壳。

    低脂越南春卷的做法图解 低脂越南春卷的做法步骤 第2张
  2. 把越南春卷皮在饮用水里泡2秒钟,然后拎出来,不要把春卷皮泡软,会粘在一起。

    低脂越南春卷的做法图解 低脂越南春卷的做法步骤 第3张
  3. 把春卷皮铺在案板上,先放上蔬菜,用春卷皮盖上,然后在旁边摆上肉类或者其他的蔬菜,两侧向里折然后包成春卷。

    低脂越南春卷的做法图解 低脂越南春卷的做法步骤 第4张

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