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最有营养的红枣喝法–气血枣

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:4.54K
最有营养的红枣喝法–气血枣的做法图解 做法步骤

千万别无效喝红枣水啦，红枣这样喝，更有营养，还特别好喝

用料  

红枣 多一些

最有营养的红枣喝法–气血枣的做法  

  1. 红枣清洗干净

    最有营养的红枣喝法–气血枣的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 锅里不加油，开火直接炒

    最有营养的红枣喝法–气血枣的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 红枣由红炒到黑，就可以啦

    最有营养的红枣喝法–气血枣的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 晾凉之后，放罐子里保存

    最有营养的红枣喝法–气血枣的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 放入五颗红枣，适量枸杞，就是美味的补气血的茶啦

    最有营养的红枣喝法–气血枣的做法图解 做法步骤 第6张

小贴士

红枣一定炒黑

Tags：气血 最有 喝法 营养 红枣
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