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营养丰富补血的红枣红米餐包

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:2.98W
营养丰富补血的红枣红米餐包的做法步骤图

用料  

高筋面粉 高筋面粉
红米粉 50g
鸡蛋 1个(50g左右)
木糖醇 20g
黄油 20g
3g
酵母粉 3g
红枣片 50g
浸泡红枣片之后的水 120g

营养丰富补血的红枣红米餐包的做法  

  1. 准备材料

    营养丰富补血的红枣红米餐包的做法步骤图 第2张
  2. 红枣干片提前用200ml清水浸泡10分钟,然后沥干尽量挤压多余的水分,浸泡红枣的水甜度很高,不要浪费取120g用来揉面

    营养丰富补血的红枣红米餐包的做法步骤图 第3张
  3. 沥干挤净的红枣可以压碎一些 放入投料盒(貌似放多了挤的盒子没能弹开盖子。我手动打开倒入面团揉的)

    营养丰富补血的红枣红米餐包的做法步骤图 第4张
  4. 红枣水 鸡蛋 糖 盐 放入面包机桶

    营养丰富补血的红枣红米餐包的做法步骤图 第5张
  5. 接着放入面粉红米粉。最后放入酵母粉(尽量不要接触液体)然后启动面包机的imix功能揉20分钟

    营养丰富补血的红枣红米餐包的做法步骤图 第6张
  6. imix程序结束后放入软化的黄油

    营养丰富补血的红枣红米餐包的做法步骤图 第7张
  7. 设置程序1:欧式果料面包 750g 中度烧色

    (如果你要烤吐司就这么设置 如果和我一样取出烤箱烤就无所谓)

    营养丰富补血的红枣红米餐包的做法步骤图 第8张
  8. 程序进行最后一次揉面的时候(48分钟后)会弹投料盒

    因为塞太多没弹开手动帮助下,红枣碎调入桶中和面团揉均匀

    营养丰富补血的红枣红米餐包的做法步骤图 第9张
  9. 进行一发。

    如果烤吐司,就跟以往的操作一样 1发结束取掉叶片进行2发,烘烤前暂停等待面包体积发酵到位,再继续烘烤。

    烘烤完毕立即取出脱模。也绝对是枚又软又好吃的养生杂粮吐司哦

    营养丰富补血的红枣红米餐包的做法步骤图 第10张
  10. 一发发至面团的2倍大

    我想换个造型于是取出面团轻轻按压排气,然后将面团等分为8份每份约70g。



    这个环节做的有些随意。你也可以等分为10个。滚圆或是做成别的造型。注意这个面团含水量较大,比较黏手,可以用红米粉或者全麦粉作为手粉防粘

    营养丰富补血的红枣红米餐包的做法步骤图 第11张
  11. 烤箱设置38度 放一盆水发酵50分钟

    营养丰富补血的红枣红米餐包的做法步骤图 第12张
  12. 发酵完毕取出面包胚 在面包胚表面喷水。筛一些全麦粉或高筋面粉做装饰,取出的同时赶紧预热烤箱 195度

    营养丰富补血的红枣红米餐包的做法步骤图 第13张
  13. 预热的时候面包在室温还会继续发酵.预热好后放入面包胚,时间设定18分钟(图上时间没让跑完)

    营养丰富补血的红枣红米餐包的做法步骤图 第14张
  14. 烘烤约10分钟左右上色差不多就加盖锡纸避免太糊

    营养丰富补血的红枣红米餐包的做法步骤图 第15张
  15. 烘烤结束立即取出 带着手套将面包转移到晾架上冷却。至手温就可以装袋保存了。2天吃不完冷冻储存。

    营养丰富补血的红枣红米餐包的做法步骤图 第16张
  16. 枣香味很浓加上红米粉的米香,比普通餐包更加好吃

    营养丰富补血的红枣红米餐包的做法步骤图 第17张
  17. 也可以切开中间夹一些奶酪、鸡蛋、培根之类的

    营养丰富补血的红枣红米餐包的做法步骤图 第18张

小贴士

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