其实没有原因,就是家里刚好有
用料
灵芝排骨汤(健脾除湿)的做法
准备食材,对应大概的量如上图
胡萝卜切小块
加入适量的清水,开始炖3个小时(电炖盅)或者大火烧开后转小火1.5小时,即可饮用,甘甜可口的说
小贴士
骨头可以是排骨、扇骨或大骨,记得先过水哦