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蒜蓉西兰花-小美版

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:6.65K
蒜蓉西兰花-小美版的做法步骤图

无敌简单，无敌好操作。
手残党也会做的很美味哦。

用料  

西兰花（切小朵备用） 400g
蒜头 2瓣
油 15g
盐 1茶匙
杏仁片 少许装饰备用

蒜蓉西兰花-小美版的做法  

  1. 将蒜头放入主锅，3秒/速度5打碎。利用刮刀棒将蒜蓉刮至主锅底。

  2. 加入油，以3分钟/120度/速度1爆香。

  3. 加入西兰花和盐，6分钟/veroma/反转小勺烹煮。

    蒜蓉西兰花-小美版的做法步骤图 第2张

  4. 当当当！成品来了，装盘，撒上杏仁片，开吃吧。

    蒜蓉西兰花-小美版的做法步骤图 第3张
Tags：小美 蒜蓉 蒜蓉西兰花小美版 西兰花
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