红糖煮鸡蛋升级版,尤其适合刚结束例假周期补养气血,平时感觉疲劳犯困也可以喝。
用料
红枣当归红糖蛋的做法
洗净材料,红枣去核。
烧开水,放入除鸡蛋外的所有原料煮5-10分钟。
放入鸡蛋和红糖煮5-8分钟即可。
小贴士
1.水适量即可,原料的功效都在里面,汤汁最好全部喝完2.加纯正的云南红糖香味更足更好喝