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简单又健康的爽口菜肴：芦笋炒马蹄

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.1W

简单又健康的爽口菜肴：芦笋炒马蹄的做法步骤图

用料

芦笋	6、7根
马蹄	7个
盐	二搓
生抽	少许
油	少许

简单又健康的爽口菜肴：芦笋炒马蹄的做法

1⃣️芦笋斜刀切成片，然后用开水烫一下捞出备用。 2⃣️马蹄去皮切成片。 3⃣️热锅冷油放少许蒜末然后放入马蹄翻炒几下，倒入芦笋放入盐和生抽翻炒二三分钟即可关火起锅！全程大火哦！非常爽口美味！营养健康！

Tags：马蹄菜肴爽口健康芦笋

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