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【减脂营养餐】虾皮炒丝瓜

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.09W

「减脂营养餐」虾皮炒丝瓜的做法步骤图

一人份的菜难度就在量，昨天买了一根丝瓜，只吃了一半。剩下半根，随便炒炒，还挺好吃。分享给大家。

用料

丝瓜	半根
虾皮	1把
盐	3克

【减脂营养餐】虾皮炒丝瓜的做法

丝瓜切片，不要太薄，撒少许盐。先用清水加一点油焯一下，不要焯水时间过长，半分钟即可。
锅中放入少量橄榄油，加入虾皮煸香，加入丝瓜，放盐，丝瓜略变软后即可出锅。
装盘，清爽可口，味道鲜香。

Tags：减脂营养餐虾皮丝瓜

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