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减脂营养餐day6

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.69W
减脂营养餐day6的做法步骤图

用料  

鸡蛋 1个
黑咖啡 1杯
生菜 一小颗
红薯 1个

减脂营养餐day6的做法  

  1. 油煮菜
    荷包蛋
    黑咖啡
    蒸红薯

    减脂营养餐day6的做法步骤图 第2张

  2. 西蓝花炒虾仁
    菠菜猪肝
    鸡肉
    番茄
    番茄鸡蛋汤

    减脂营养餐day6的做法步骤图 第3张

  3. 鸡胸肉炒洋葱
    蒜末黄瓜

    减脂营养餐day6的做法步骤图 第4张

小贴士

减脂。一定蛋白质，碳水，维生素都要有。

Tags：Day6 减脂 营养餐
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