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中国式健康冰淇淋—蓝莓山药

栏目: 菜谱视频 / 发布于: / 人气:1.31W
中国式健康冰淇淋—蓝莓山药的做法图解 做法步骤

久违的周一请吃素回归了，今天登场的是假装是冰激凌但是比冰激凌还好吃的蓝莓山药泥！冷藏后风味更佳哦~

用料  

山药 1根
蓝莓 适量
牛奶 适量
盐 适量
砂糖 适量

中国式健康冰淇淋—蓝莓山药的做法  

  1. 山药切段

    中国式健康冰淇淋—蓝莓山药的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 大火蒸煮后取出

    中国式健康冰淇淋—蓝莓山药的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 加少许盐提鲜

    中国式健康冰淇淋—蓝莓山药的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 加入牛奶

    中国式健康冰淇淋—蓝莓山药的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 捣的稀碎然后装入裱花袋

    中国式健康冰淇淋—蓝莓山药的做法图解 做法步骤 第6张

  6. 挤出曲奇纹理般的山药泥，静置一会儿

    中国式健康冰淇淋—蓝莓山药的做法图解 做法步骤 第7张

  7. 锅里加水

    中国式健康冰淇淋—蓝莓山药的做法图解 做法步骤 第8张

  8. 蓝莓下锅

    中国式健康冰淇淋—蓝莓山药的做法图解 做法步骤 第9张

  9. 放入砂糖（量可以根据自己的口味来加~）

    中国式健康冰淇淋—蓝莓山药的做法图解 做法步骤 第10张

  10. 最后淋上蓝莓酱

    中国式健康冰淇淋—蓝莓山药的做法图解 做法步骤 第11张

  11. 冷藏后风味更加哦！

    中国式健康冰淇淋—蓝莓山药的做法图解 做法步骤 第12张
Tags：蓝莓 冰淇淋 中国式 健康 山药
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