小朋友吃虾嫌麻烦,可以试试剁成肉饼,增加营养轻轻松松。上班族可以周末一次性多做点,分开几碟放进急冻,平时下班回来蒸一蒸就可以吃。
用料
梅干菜 | 一棵 |
猪肉 | 约一斤多 |
虾肉 | 稍少于猪肉 |
盐 | 少许 |
料酒 | 少许 |
糖 | 一点点 |
蚝油 | 少许 |
梅菜蒸虾/肉饼的做法
用的是冻虎虾,肉多,随时做都可以。先放室温自然解冻。
解冻出来有这么多
拔出虾头,小心拉出虾线,虾头扔掉(有需要可以做虾头油)。
图片是甜梅菜,按口味,换咸梅菜亦可。先清洗干净,泡大概20分钟(可以尝一点点看看会不会味太重)
剁虾
猪肉买的时候可以让档主帮忙绞好。猪肉最好买鹰哥嘴部分,带20%-30%肥肉,蒸起来比较滑。联同泡好的梅菜干一起剁好。
加盐,糖,蚝油,酒。糖只要一点点吊味,图片是八宝粥的勺子。盐蚝油不要下得多,因为梅菜本来有味道。
剁好之后要在兜里多次摔起胶。肉饼可以分开几份用碟子装好放冰箱急冻,用保鲜膜包起来,要吃就拿碟出来蒸。
视肉饼厚度水滚下锅蒸10-13分钟,蒸起来熟了之后如图会出水