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青椒炒鸡胸肉巨健康又减脂

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:2.89W
青椒炒鸡胸肉巨健康又减脂的做法步骤图

用料  

青椒 3个
鸡胸肉 2块
淀粉 1勺
生抽 1勺
老抽 1勺
半勺
1克
2瓣

青椒炒鸡胸肉巨健康又减脂的做法  

  1. 腌制鸡胸肉,料酒,盐,胡椒粉,淀粉,老抽,生抽,盐,腌制5分钟

    青椒炒鸡胸肉巨健康又减脂的做法步骤图 第2张
  2. 油开下锅,翻炒鸡胸肉至变色,加青椒,蒜末,蚝油,生抽继续翻炒

    青椒炒鸡胸肉巨健康又减脂的做法步骤图 第3张
  3. 嘿嘿😁完成啦,配上白,美味又好吃

    青椒炒鸡胸肉巨健康又减脂的做法步骤图 第4张
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