网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 新菜式 > 快手菜

下饭界扛把子|味噌烤茄子

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:7.17K
下饭界扛把子|味噌烤茄子的做法步骤图

最近跟朋友聊天,朋友说茄子很难做得好吃耶。我说我去吃日本菜都超爱点味噌茄子的,那不是普通的好吃,但外面做的茄子会很油,感觉茄子像拿去炸过似的,吃完不知道有没有喝下半瓶油。

做过茄子的同学们都应该发现茄子真的是太会吸油了,简直比海绵更会吸,每次炒茄子的时侯一放油,不到几秒,锅里一滴油都没有了,再放油,还以为自己近视又严重了,油都看不见,全被茄子吸干。

但如果放不够油,茄子又会干巴巴的不好吃,或者硬硬的,怎么办?没关系,今天我们的食谱会完美解决这两个问题,不用放太多的油,也会烤出来软软的诱人茄肉。

用料  

茄子 2条
菜籽油 1汤匙
少许
-烤酱-
麻油 3汤匙
酱油 半汤匙
味噌酱 1汤匙
枫糖浆 1汤匙
柠檬汁 1茶匙

界扛把子|味噌烤茄子的做法  

  1. ▼关于食材

    我在英国买到的是下图这种比较宽身的茄子,我会专门挑身形偏瘦长,不会太圆的,不然肉太厚要烤很久才会变软。当然你也可以选用中式的那种窄身的茄子,因为更瘦小,烤的时间会比食谱里的要短。

    下饭界扛把子|味噌烤茄子的做法步骤图 第2张
  2. 烤箱预热200度(或热风档180度)。茄子切成两半,并在茄子平切面上用刀尖划“井”字。

    下饭界扛把子|味噌烤茄子的做法步骤图 第3张
  3. 在茄子平切面涂上油和撒一点点盐后,放进烤箱烤25分钟。


    ▼碎碎念▼

    这步盐不用多,撒一点点就可以,主要是盐会帮茄子的水分逼出来,让茄子更容易变软,不是调味用。油也是一点,我1汤匙油刷了4半茄子,烤出来的时侯看上去有点干,没关系,之后我们会让它滋润回来的。

    下饭界扛把子|味噌烤茄子的做法步骤图 第4张
  4. 利用烤茄子的时间,把麻油,酱油,味噌酱,枫糖浆和柠檬汁全部倒小碗里,并搅拌均匀。

    ▼碎碎念▼

    酱里放点柠檬汁,会让酱的味道更有生命力,不只死咸,一点点的酸可以唤醒你的味觉,让你尝真食材或酱的美味之处。枫糖浆可以换成其他糖类,调完酱以后可以试试味,调整到自己喜欢的口味为止。

    之前写味噌汤的时侯有介绍过不同种类的味噌酱,想复习的同学可以关注公众号“plantcept", 然后回复“miso"看味噌汤文章。

    下饭界扛把子|味噌烤茄子的做法步骤图 第5张
  5. 取出茄子,涂上酱料,把烤箱温度调低到180度(或热风档160度),重回烤箱烤10-15分钟即可。

    下饭界扛把子|味噌烤茄子的做法步骤图 第6张
  6. 这时侯因为味噌深颜色的关系,茄子卖相会有点提不起食欲。但颜色这东西,很好调整,撒一点白芝麻,加点绿色的香菜或葱花,红色的辣椒圈,食欲立刻又活过来的有没有?

    下饭界扛把子|味噌烤茄子的做法步骤图 第7张
  7. 想看更快的更新,更好的阅读体验,记住要我的关注公众号plantcept哦❤️

    下饭界扛把子|味噌烤茄子的做法步骤图 第8张
Tags:茄子 下饭
热门文章
尖椒干豆腐(东北下酒菜扛把子)食谱大全及做法,烹饪好吃的尖椒干豆腐(东北下酒菜扛把子)方法 扛把子 @🦞🦞海鲜烧烤🦞🦞食谱大全及做法,烹饪好吃的扛把子 @🦞🦞海鲜烧烤🦞🦞方法 日式味噌烤茄子 Miso Glazed Eggplant食谱大全及做法,烹饪好吃的日式味噌烤茄子 Miso Glazed Eggplant方法 正宗美味的追剧美食扛把子——韩式拌饭怎么做 把子肉-这片肉在下饭界撑起半壁江山。食谱大全及做法,烹饪好吃的把子肉-这片肉在下饭界撑起半壁江山。方法 味噌肉末烤茄子Nasu dengaku食谱大全及做法,烹饪好吃的味噌肉末烤茄子Nasu dengaku方法 烤蔬菜里的扛把子烤韮菜(微波炉版)食谱大全及做法,烹饪好吃的烤蔬菜里的扛把子烤韮菜(微波炉版)方法 杏酱沙拉——网红下午茶餐厅的扛把子!食谱大全及做法,烹饪好吃的杏酱沙拉——网红下午茶餐厅的扛把子!方法 下饭的家常素菜:味噌娃娃菜茄子食谱大全及做法,烹饪好吃的下饭的家常素菜:味噌娃娃菜茄子方法 日式味噌焗烤千层茄子食谱大全及做法,烹饪好吃的日式味噌焗烤千层茄子方法 「味噌肉沫烧茄子」浓而不腻的下饭菜食谱大全及做法,烹饪好吃的「味噌肉沫烧茄子」浓而不腻的下饭菜方法 追忆似水年华~文青界的扛把子蛋糕玛德琳食谱大全及做法,烹饪好吃的追忆似水年华~文青界的扛把子蛋糕玛德琳方法 孔雀开屏鱼🐠年夜饭扛把子食谱大全及做法,烹饪好吃的孔雀开屏鱼🐠年夜饭扛把子方法 东北烧烤的扛把子—大块肉食谱大全及做法,烹饪好吃的东北烧烤的扛把子—大块肉方法 日式超简单味噌烤茄子食谱大全及做法,烹饪好吃的日式超简单味噌烤茄子方法
推荐内容
湘菜扛把子姜辣凤爪食谱大全及做法,烹饪好吃的湘菜扛把子姜辣凤爪方法 好吃到哭🔥的味噌烤茄子食谱大全及做法,烹饪好吃的好吃到哭🔥的味噌烤茄子方法 日式∣青椒茄子味噌盖饭食谱大全及做法,烹饪好吃的日式∣青椒茄子味噌盖饭方法 英式甜品的扛把子——司康(scone)食谱大全及做法,烹饪好吃的英式甜品的扛把子——司康(scone)方法 「酸奶慕斯」免烤甜品扛把子,新手0失败食谱大全及做法,烹饪好吃的「酸奶慕斯」免烤甜品扛把子,新手0失败方法 干炒牛河,路边摊扛把子(林大厨方子)食谱大全及做法,烹饪好吃的干炒牛河,路边摊扛把子(林大厨方子)方法 英式甜品中的扛把子—司康食谱大全及做法,烹饪好吃的英式甜品中的扛把子—司康方法 食堂扛把子-葱香红烧大排食谱大全及做法,烹饪好吃的食堂扛把子-葱香红烧大排方法 酸菜鱼界的“扛把子”来了! 味噌甜辣烤茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好 湖南扛把子!辣椒炒肉食谱大全及做法,烹饪好吃的湖南扛把子!辣椒炒肉方法 超级下饭的美味烤茄子食谱大全及做法,烹饪好吃的超级下饭的美味烤茄子方法 海鲜扛把子 | 香辣面包蟹食谱大全及做法,烹饪好吃的海鲜扛把子 | 香辣面包蟹方法 网红届的扛把子香蕉酥食谱大全及做法,烹饪好吃的网红届的扛把子香蕉酥方法 路边小吃扛把子:芝麻蛋卷食谱大全及做法,烹饪好吃的路边小吃扛把子:芝麻蛋卷方法 味噌酱烤茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好