三文鱼芦笋丁拌饭，颜值与美味的化身，健康又营养的懒人菜！

用料  

三文鱼芦笋丁拌饭，颜值与美味的化身，健康又营养的懒人菜！的做法  

1. 三文鱼用盐，黑胡椒，柠檬汁腌几分钟就行。

2. 芦笋我是刚好前半部分在烤箱里烤着吃，剩下后半部老的，很老的部分削皮，不是特别老的带皮吃也可以的。切成丁。
   葱花切丁

3. 煎锅加橄榄油，三文鱼放进去，很快就会熟，看你的量，然后翻面。可以稍微把外面烤焦一点也好吃。煎好装进盘子里。

4. 剩下的油刚好炒芦笋丁，因为嫩，很快就会熟，加入葱花，大火爆香，装盘。

5. 饭碗里加入三文鱼，芦笋丁，芝麻，或者海苔碎也可以。

6. 勺子捣碎，开吃！

小贴士

这是清淡款，小宝宝吃估计也可以。还可以在拌饭的时候再来点柠檬汁。