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芦根灯芯糖水，清心降燥

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:2.88W
芦根灯芯糖水，清心降燥的做法步骤图

养喉润肺，清心降燥，可以煲汤可以煮糖水喝，清甜不腻，工作环境烟雾尘多，熬夜抽烟的朋友可以经常煮

用料  

灯心草 5个
雪梨干 30
芦根 10克
蜜枣 2个

芦根灯芯糖水，清心降燥的做法  

  1. 煮水喝这是两个人的量

    芦根灯芯糖水，清心降燥的做法步骤图 第2张

  2. 材料洗干净放锅里，我用的是养生壶

    芦根灯芯糖水，清心降燥的做法步骤图 第3张

  3. 放4碗水，喜欢浓一点可以减少一碗

    芦根灯芯糖水，清心降燥的做法步骤图 第4张

  4. 水开后再小火煮20分钟就可以喝了

    芦根灯芯糖水，清心降燥的做法步骤图 第5张

  5. 好香好香的，水是金黄色，当饮料喝棒棒哒

    芦根灯芯糖水，清心降燥的做法步骤图 第6张

  6. 也可以加白凉粉做成膏，冷冷再吃太爽了😌

    芦根灯芯糖水，清心降燥的做法步骤图 第7张
Tags：芦根 灯芯 清心降燥 芦根灯芯糖水 清心 降燥 糖水
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