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无油无蔗糖牛油果巧克力慕斯

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:2.15W
无油无蔗糖牛油果巧克力慕斯的做法步骤图

身为资深巧克力控 无时无刻不在关注各种巧克力食品 但是高热量是甩也甩不掉的瑕疵……。今天就教大家一种相对低热量的巧克力慕斯 而且还有多种吃法 巧克力控赶快get

用料  

牛油果 一个
可可粉 适量
蜂蜜 一大勺

无油无蔗糖牛油果巧克力慕斯的做法  

  1. 准备一个熟透的牛油果  蜂蜜 还有可可粉 蓝鲸忍不住还是加了几块饼干 朋友们可以不加

    无油无蔗糖牛油果巧克力慕斯的做法步骤图 第2张

  2. 先在料理机中加入可可粉  

    无油无蔗糖牛油果巧克力慕斯的做法步骤图 第3张

  3. 把牛油果切丁  切法跟切芒果丁一致 对半切开用刀扎一下果核扭转抬起可去核  然后将果肉划十字取出

    无油无蔗糖牛油果巧克力慕斯的做法步骤图 第4张

  4. 看牛油果和可可粉的量加一大勺蜂蜜

    无油无蔗糖牛油果巧克力慕斯的做法步骤图 第5张

  5. 用料理机达成均匀细腻的慕斯 一定要细腻  

    无油无蔗糖牛油果巧克力慕斯的做法步骤图 第6张

  6. 可以作为慕斯直接享用

    无油无蔗糖牛油果巧克力慕斯的做法步骤图 第7张

  7. 可以搭配面包

    无油无蔗糖牛油果巧克力慕斯的做法步骤图 第8张

  8. 还可以搭配手指饼干

    无油无蔗糖牛油果巧克力慕斯的做法步骤图 第9张

小贴士

牛油果一定用熟透的
一定要打均匀 越细腻越好

Tags：无油 蔗糖 牛油果 巧克力 慕斯
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