这款健康磅蛋糕依旧是无麦麸无蛋奶纯素烘焙,原材料都是自己手工完成~
这款蛋糕的味道很朴实,吃着心里很踏实的感觉,是荞麦和杏仁的气息。
是一款可以做主食的蛋糕,搭配cheese或者牛油果酱,蓝莓酱芒果酱甚至油醋汁儿,都不失为好选择!
用料
蛋糕体干料 | |
荞麦粉 | 45g |
糙米粉 | 40g |
藜麦粉 | 38g |
亚麻籽 | 15g |
葛根粉或玉米粉 | 10g |
泡打粉 | 14g |
蛋糕体湿料 | |
催芽杏仁奶 | 150g |
过滤杏仁渣 | 135g |
枫树糖浆或者椰子花蜜 | 50g(可减量 |
有机冷初榨椰子油 | 30g |
无添加自制香草精华 | 6g |
蛋糕装饰物 | |
烤过的杏仁碎碎 | 适量 |
减脂.杏仁荞麦健康磅蛋糕.无麦麸无蛋奶的做法
烤箱预热170度,模具内壁抹上椰子油
干料混合后放置一边
准备杏仁奶和杏仁渣。为了激活杏仁的营养和最高能量,我都会提前浸泡浇水催芽唤醒。杏仁油脂含量少,建议浸泡时间最少8小时。然后按照1:3的杏仁和水的比例,进行高速搅拌。这款大概需要150g杏仁哦!
混合湿料,缓缓倒入干料,搅拌均匀
倒入模具,再放上杏仁碎
放进烤箱,需要40分钟左右。这个看自己烤箱的脾气啦。可以用牙签试一下哦。
之后拿出来,晾凉后倒扣即可!
小贴士