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无糖无油减脂低卡/蛋黄肉松黑全麦司康

栏目: 烘焙 / 发布于: / 人气:1.71W
无糖无油减脂低卡/蛋黄肉松黑全麦司康的做法步骤图

最近超爱司康，这款超级快手的咸口司康，早晨起来可以烤一个热乎乎的吃哇，无糖无油减脂期也可以吃😋

用料  

黑全麦粉 100克
盐 1克
泡打粉 3克
牛奶 15克
鸡蛋 1个
蛋黄酱 15克
海苔肉松 15克

无糖无油减脂低卡/蛋黄肉松黑全麦司康的做法  

  1. 用的李子柒的蛋黄酱，先把蛋黄酱➕海苔肉松拌匀

    无糖无油减脂低卡/蛋黄肉松黑全麦司康的做法步骤图 第2张

  2. 黑全麦粉➕盐➕泡打粉➕牛奶➕蛋液（剩少许刷面）➕拌好的肉松一起揉成面团

    无糖无油减脂低卡/蛋黄肉松黑全麦司康的做法步骤图 第3张

  3. 揉好的面团整理成圆形，切成四份，刷上蛋液，烤箱预热，放入烤箱里180度烤30分钟

    无糖无油减脂低卡/蛋黄肉松黑全麦司康的做法步骤图 第4张
Tags：无糖 无油 司康 低卡 减脂
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