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低卡减脂小零食—苏打饼干

栏目: 零食 / 发布于: / 人气:1.5W
低卡减脂小零食—苏打饼干的做法步骤图

用料  

低筋面粉 100克
酵母 1克
小苏打 1克
盐 1克
50度温水 50克
玉米油 20克

低卡减脂小零食—苏打饼干的做法  

  1. 温水化开酵母备用

  2. 低粉、小苏打、盐，混合均匀，加入植物油，酵母水，轻柔成团，醒20分钟。注意保湿

  3. 面团擀开，折叠三折再擀开，重复三次

  4. 把折叠好的面擀薄，越薄越好。

  5. 用自己喜欢的饼干模具造型。

  6. 烤箱150度，20分钟左右，最后几分钟盯着，如果觉得不够脆，再增加时间。烤箱温度有差异，自行决定。但一定要擀薄，否则不脆。

    低卡减脂小零食—苏打饼干的做法步骤图 第2张
Tags：零食 苏打饼干 低卡 减脂
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