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空气炸锅低油薯片鸡腿

栏目: 小吃 / 发布于: / 人气:3.27W
空气炸锅低油薯片鸡腿的做法步骤图

用料  

辣椒粉 2勺
乐事薯片 一大把
鸡腿 3只
鸡蛋 一个
料酒 1勺
姜粉 1勺
五香粉 1勺
盐 半勺
淀粉 3勺
蚝油 1勺

空气炸锅低油薯片鸡腿的做法  

  1. 我做好成功了才想着写菜谱所以没有拍很多照片……其实很简单 鸡腿划开多道口子 用纸或者毛巾吸干水分 首先就是上述所有的调料加上淀粉和水成稠糊 抹在鸡腿和刀口里 然后装进保鲜袋把碗里剩下的糊也倒进去 充分搅拌 丢进冰箱腌一晚然后睡觉……第二天拿出鸡腿 一个碗准备鸡蛋液 一个盘子放捏碎的薯片 先裹鸡蛋液再滚一圈薯片 刷一层油 放进铺上刷了一层油的锡纸的空气炸锅抽屉里 200度15分钟翻面 再15分钟 就完美出锅 考虑到锅的不同适量增加时间

  2. 这是15分钟后的样子 別出锅 先翻面 继续15分钟

    空气炸锅低油薯片鸡腿的做法步骤图 第2张

  3. 最后出锅就这样 非常香脆 里面的肉很嫩

    空气炸锅低油薯片鸡腿的做法步骤图 第3张
Tags：低油 炸锅 鸡腿 薯片
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