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月子湯包之補腰補腎

欄目: 早餐食譜 / 發佈於: / 人氣:2.79W

月子湯包之補腰補腎的做法步驟圖

月子期間，沒時間折騰吃的，主要任何還是帶娃奶娃

用料

枸杞	粒
黨蔘	克
紅棗	顆
巴戟
杜仲
黑豆（炒）
龍眼
黃芪
海🐴
枸杞

月子湯包之補腰補腎的做法

沒有特別難的，巴戟主要是去海馬的腥味，最好是用黃酒蒸一遍，黑豆要炒一遍
全部材料+骨頭（最好是龍尾骨）或者雞，隔水燉2小時

Tags：湯包補腎月子之補

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